Froggy Jumps Desafío de Capacidades FísicasVersión en línea Pon a prueba tus conocimientos sobre las capacidades físicas y mejora tu rendimiento. por JOSÉ JAVIER ESPINOLA 1 ¿Cuál es la capacidad física que se refiere a la resistencia del cuerpo durante el ejercicio? a Resistencia b Flexibilidad c Fuerza 2 ¿Qué capacidad física se relaciona con la habilidad de realizar movimientos rápidos? a Velocidad b Resistencia c Fuerza 3 ¿Cuál de las siguientes es una capacidad física relacionada con la fuerza muscular? a Resistencia b Fuerza c Agilidad 4 ¿Qué capacidad física permite realizar movimientos de manera coordinada? a Agilidad b Flexibilidad c Velocidad 5 La flexibilidad se refiere a: a La capacidad de mover las articulaciones en todo su rango de movimiento. b La velocidad de reacción ante estímulos. c La fuerza máxima que puede ejercer un músculo. 6 ¿Cuál es la capacidad física que se desarrolla principalmente con ejercicios de alta intensidad? a Resistencia b Fuerza c Flexibilidad 7 ¿Qué capacidad física se mide a menudo con pruebas de carrera? a Resistencia b Fuerza c Agilidad 8 La combinación de fuerza y velocidad se conoce como: a Resistencia b Agilidad c Potencia 9 ¿Qué capacidad física es crucial para deportes como el baloncesto y el fútbol? a Agilidad b Flexibilidad c Fuerza 10 El entrenamiento de resistencia mejora principalmente: a La flexibilidad de las articulaciones. b La fuerza muscular máxima. c La capacidad aeróbica del cuerpo.
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