Froggy Jumps Desafío Bipolar: Conocimientos en Salud MentalVersión en línea Pon a prueba tus conocimientos sobre el trastorno bipolar y estrategias de salud mental. por Paula Ximena Olmos Arias 1 ¿Cuál es un síntoma común del trastorno bipolar? a Aumento de peso constante b Pérdida de memoria c Cambios extremos en el estado de ánimo 2 ¿Qué tipo de tratamiento es común para el trastorno bipolar? a Terapia de electroshock b Acupuntura c Terapia farmacológica 3 ¿Qué es un episodio maníaco? a Un sueño prolongado b Un periodo de energía y euforia extrema c Un estado de tristeza profunda 4 ¿Cuál es una estrategia de autocuidado para personas con trastorno bipolar? a Evitar la actividad física b Consumir cafeína en exceso c Mantener un horario regular de sueño 5 ¿Qué papel juega la terapia en el tratamiento del trastorno bipolar? a No tiene impacto significativo b Ayuda a manejar los síntomas y mejorar la calidad de vida c Es solo para personas con depresión 6 ¿Qué es un episodio depresivo en el trastorno bipolar? a Un periodo de tristeza y falta de energía b Un aumento de energía c Un estado de felicidad extrema 7 ¿Qué tipo de médico suele tratar el trastorno bipolar? a Psiquiatra b Cardiólogo c Dermatólogo 8 ¿Cuál es un desencadenante común de episodios en el trastorno bipolar? a Ejercicio regular b Alimentación saludable c Estrés emocional 9 ¿Qué es el ciclo del trastorno bipolar? a La alternancia entre episodios maníacos y depresivos b Un tipo de dieta c Un método de meditación 10 ¿Cuál es un mito sobre el trastorno bipolar? a El tratamiento es clave para manejar el trastorno bipolar. b El trastorno bipolar tiene diferentes tipos. c El trastorno bipolar es simplemente un cambio rápido de humor.
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