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Reto 3

Sí o No

En este juego, los participantes deben decidir si los sustantivos presentados están relacionados con el reto o no. Responde con ✅ si crees que están relacionados y con ❌ si no lo están.

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Reto 3Versión en línea

En este juego, los participantes deben decidir si los sustantivos presentados están relacionados con el reto o no. Responde con ✅ si crees que están relacionados y con ❌ si no lo están.

por Ingrid Müller Court
1

Para conocernos necesitamos mirarnos a nosotros mismo

2

Es común que las personas se detengan a observarse

3

El proceso reflexivo te lleva a constantes preguntas

4

Las aptitudes para la inteligencia emocional son: autoconocimiento, autorregulación y escucha activa

5

El autoconocimiento se conforma por: conciencia emocional, autoevaluación acertada y confianza en sí mismo

6

La conciencia emocional es el "cómo yo estoy sintiendo mis propias emociones y qué hago con ella"

7

La autorregulación se conforma por: dominio de sí mismo, integridad, ser concienzudo, adaptabilidad e innovación

8

Dominio de mi mismo significa procesar las emociones de una manera adecuada

9

Automotivación se conforma de: motivación por el resultado, compromiso, iniciativa y empatía

10

Los personas que sienten compromiso por lo que logran demuestran iniciativa y optimismo respecto a su situación

11

Alta inteligencia emocional es quien reflexiona bastante sobre le manejo de sus emociones

12

No hay forma de saber si alguien tiene alta inteligencia emocional

13

Existen maneras concretas de trabajar nuestra inteligencia emocional

14

Autoestima saludable significa controlar nuestras emociones hacia uno mismo

15

Lo importante de los errores es aprender de ellos como un proceso

16

Las afirmaciones positivas generan impacto en nuestro bienestar

17

No es necesario reflexionar sobre el autoestima, es una condición con la que uno está predispuesto

18

Motivación según Maslow es un concepto de cumplimiento de necesidades lineal

19

Según el modelo de bienestar psicológico de Carol Ryff, debo elegir algunos componentes para el bienestar

20

Es bueno saber los elementos a mejorar en mi bienestar para seguir mejorándolod

21

El proceso de desarrollo personal es un proceso contante, requiere trabajo activo y reflexión constante

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