Froggy Jumps Quiz sobre Alimentos en el EmbarazoVersión en línea Pon a prueba tus conocimientos sobre la alimentación durante el embarazo. por Jessica Ryusaki 1 ¿Cuál es un alimento recomendado durante el embarazo por su alto contenido de ácido fólico? a Espinacas b Patatas c Manzanas 2 ¿Qué tipo de pescado se debe evitar durante el embarazo? a Atún enlatado b Salmón c Pescado con alto mercurio 3 ¿Qué vitamina es crucial para el desarrollo del feto? a Vitamina D b Vitamina C c Ácido fólico 4 ¿Cuál es una fuente importante de calcio durante el embarazo? a Carne roja b Lácteos c Pan integral 5 ¿Qué tipo de carne se recomienda evitar durante el embarazo? a Pavo b Carne cruda o poco cocida c Pollo asado 6 ¿Qué legumbre es especialmente buena para las embarazadas? a Frijoles negros b Garbanzos c Lentejas 7 ¿Cuál es un beneficio de consumir frutas durante el embarazo? a Reduce el hierro b Aporta vitaminas y fibra c Aumenta el colesterol 8 ¿Qué tipo de grasas son recomendadas en la dieta de una embarazada? a Grasas trans b Grasas saturadas c Grasas saludables 9 ¿Qué bebida se debe limitar durante el embarazo? a Leche b Agua c Cafeína 10 ¿Qué alimento es rico en hierro y recomendable para embarazadas? a Carne magra b Pan blanco c Galletas 11 ¿Para qué sirve el Omega-3 en el desarrollo del bebé? a Contribuye al desarrollo del cerebro y la vista del bebé b Mejora el desarrollo de huesos y órganos del bebé c Mejora la somatotropina, mejor conocida como la hormona del crecimiento 12 ¿Cuál es la función de la Vitamina D a Mejora la respuestas cardiacas tanto de la madre como del bebé. b Nos ayuda a una mejor labor de parto. c Facilita la absorción de calcio y es crucial para la salud ósea.
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