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Alimentación Saludable para Adolescentes

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Sobre esta actividad

Demuestra tus conocimientos sobre una alimentación correcta para adolescentes con este quiz.

Creada por

mariae
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Alimentación Saludable para AdolescentesVersión en línea

Demuestra tus conocimientos sobre una alimentación correcta para adolescentes con este quiz.

por mariae
1

¿Cuál es la importancia de una alimentación balanceada en la adolescencia?

2

¿Qué nutrientes son esenciales para los adolescentes en crecimiento?

3

¿Por qué es importante evitar el consumo excesivo de alimentos procesados?

4

¿Cuál es la recomendación general sobre la ingesta de frutas y verduras?

5

¿Qué bebida es la más recomendada para mantenerse hidratado?

6

¿Qué efectos puede tener una dieta desequilibrada en la salud de un adolescente?

7

¿Por qué es importante desayunar de manera adecuada?

8

¿Qué se recomienda hacer antes de consumir alimentos en exceso?

9

¿Cuál es la importancia de la actividad física en la alimentación saludable?

10

¿Cuál es el efecto de una dieta rica en azúcares y grasas en la salud?

 
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