Froggy Jumps Desafío de AutoestimaVersión en línea Demuestra tus conocimientos sobre autoestima respondiendo a estas preguntas. por Yeison Rivas 1 ¿Qué es la autoestima? a La valoración que otros tienen de una persona. b La valoración que una persona tiene de sí misma. c La capacidad de adaptarse a situaciones nuevas. 2 ¿Cómo influyen los pensamientos en la autoestima? a Los pensamientos negativos pueden afectarla. b Solo los pensamientos positivos influyen en la autoestima. c Los pensamientos no tienen impacto en la autoestima. 3 ¿Qué papel juega la autoaceptación en la autoestima? a No tiene relación con la autoestima. b Es fundamental para una autoestima saludable. c Puede debilitar la autoestima. 4 ¿Cómo se puede mejorar la autoestima? a Ignorando los propios sentimientos. b Aceptándose a uno mismo y reconociendo logros. c Comparándose constantemente con los demás. 5 ¿Qué efecto tiene el autocuidado en la autoestima? a Puede fortalecerla. b El autocuidado no tiene relación con la autoestima. c El autocuidado siempre la debilita. 6 ¿Qué factores pueden influir en la autoestima? a La autoestima no se ve afectada por factores externos. b Solo la genética determina la autoestima. c Experiencias pasadas y entorno social. 7 ¿Qué se entiende por autoimagen en relación con la autoestima? a La percepción que una persona tiene de su apariencia y personalidad. b La capacidad de adaptarse a diferentes situaciones. c La percepción que otros tienen de una persona. 8 ¿Por qué es importante la autoestima en la vida de una persona? a Porque influye en la forma en que se enfrenta a los desafíos. b La autoestima no tiene impacto en la vida de una persona. c Solo afecta la relación con los demás. 9 ¿Qué se puede hacer para fomentar la autoestima en los demás? a Ignorar sus sentimientos y necesidades. b Reconocer y elogiar sus cualidades y logros. c Compararlos constantemente con otros. 10 ¿Cuál es el primer paso para mejorar la autoestima? a Buscar la aprobación constante de los demás. b Aceptar y quererse a uno mismo. c Cambiar la apariencia física para ser aceptado por otros.
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