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Sobre esta actividad

En esta actividad se practicará lo aprendido sobre las vitaminas y su importancia para el adolescente

Creada por

ROSALINDA ACOSTA SALINAS
ROSALINDA ACOSTA SALINAS
México

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VitaminasVersión en línea

En esta actividad se practicará lo aprendido sobre las vitaminas y su importancia para el adolescente

por ROSALINDA ACOSTA SALINAS
1

micronutrientes hidrosolubles liposolubles folato K C A colina

Las vitaminas son un grupo de , que se requieren para el buen funcionamiento del organismo del adolescente . Se dividen en dos grupos : , que por su naturaleza se absorben más fácilmente y se almacenan en el cuerpo . Una de esta es la vitamina , la cual es muy importante en la coagulación sanguínea ; otra es la vitamina , presente en alimentos ricos en beta - carotenos .
El otro grupo de vitaminas son la , por lo que su exceso se elimina fácilmente en la orina . Entre esta esta la vitamina , su deficiencia causa el escorbuto , esta vitamina es rica en frutas cítricas . El , es esencial en la formación de glóbulos rojos , y en mujeres embarazadas se suplementa , para evitar que el feto desarrolle espina bífida . Y por último ejemplo la , vitamina importante para la función neuronal ya que es precursor de uno de los neurotransmisores ,

 
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