Relacionar Columnas Maquinas del GYMVersión en línea En esta actividad relacionaras las columnas con las imágenes correspondientes,con el fin de conocer las maquinas del GYM y sus funciones. por Stefan Abdala 1 Banco Press : Normalmente se utiliza para trabajar los pectorales. 2 Maquina de dorsales : Se utiliza para trabajar las piernas y los glúteos. 3 Maquina de Remo : Emula la posición y movimiento como si estuvieras en una canoa fortaleciendo la parte superior del cuerpo aun que también trabaja piernas. 4 Cintas de correr : No necesita explicación a correr, trabaja la parte aeróbica del entrenamiento. 5 Ciclo Indoor : Son bicicletas que se centran en los entrenamientos de fuerza. 6 Prensa de Piernas : Se utiliza para trabajar femorales, glúteos, aductores y músculos de la espalda. 7 Elípticas : Se centran en el entrenamiento aeróbico combinando el ejercicio tanto de piernas y brazos.
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