Relacionar Columnas Maquinas del GYMVersión en línea En esta actividad relacionaras las columnas con las imágenes correspondientes,con el fin de conocer las maquinas del GYM y sus funciones. por Stefan Abdala 1 Elípticas : Se centran en el entrenamiento aeróbico combinando el ejercicio tanto de piernas y brazos. 2 Cintas de correr : No necesita explicación a correr, trabaja la parte aeróbica del entrenamiento. 3 Ciclo Indoor : Son bicicletas que se centran en los entrenamientos de fuerza. 4 Banco Press : Normalmente se utiliza para trabajar los pectorales. 5 Prensa de Piernas : Se utiliza para trabajar femorales, glúteos, aductores y músculos de la espalda. 6 Maquina de Remo : Emula la posición y movimiento como si estuvieras en una canoa fortaleciendo la parte superior del cuerpo aun que también trabaja piernas. 7 Maquina de dorsales : Se utiliza para trabajar las piernas y los glúteos.
