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Sobre esta actividad

Completa el crucigrama sobre autorregulación emocional

Creada por

Lisseth Esparza
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AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL_ Versión en línea

Completa el crucigrama sobre autorregulación emocional

por Lisseth Esparza
1

Bisquerra las define como conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes necesarias para tomar conciencia, comprender, expresar y regular de forma apropiada los fenómenos emocionales

2

Es la capacidad para manejar las emociones de forma apropiada. También se puede denominar gestión emocional.

3

Conjunto de habilidades que necesitan los niños para comprender sus emociones, ser conscientes de ellos mismos, resolver conflictos y crear relaciones positivas

4

Tipo de estrategia que consiste en desarrollar habilidades para hacer frente a retos y situaciones de conflicto, incluyendo las emociones que se generan

5

Tipo de autorregulación que implica la relación con los términos de autoeficacia, interés y autodeterminación de la metacognición.

6

Tipo de autorregulación que hace referencia a las actividades meta cognoscitivas (mecanismos autorreguladores) que nos ayudan a controlar nuestros procesos de pensamiento o de aprendizaje.

7

Autor que determina la existencia de 5 competencias básicas para le desarrollo emocional

8

Tipo de autorregulación que implica la habilidad de controlar la expresión de las emociones y ajustadas a las normas sociales

9

Forma parte del sistema límbico y procesa todo lo relativo a nuestras reacciones emocionales

10

Sistema formado por varias estructuras cerebrales responsable del desarrollo de las emociones y, se encuentra conformado por: amígdala y el hipocampo

11

Es una de las competencias necesarias para la regulación emocional, la cual consiste en un conjunto de técnicas como respiración, relajación, meditación y mindfulness.

6
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