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I - Cond. Física y salud

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Curiosidades sobre la condición física y la salud.

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I - Cond. Física y saludVersión en línea

Curiosidades sobre la condición física y la salud.

por Jorge Martin
1

Las capacidades físicas básicas son 4. ¿Cuál no pertenece a este tipo?

2

¿Qué ejercicio hace subir más las pulsaciones por minuto?

3

En educación física las siglas C.F.B. significan...

4

A tu edad, ¿Cuáles son las capacidades más importantes?

5

La resistencia es la capacidad que nos permite soportar un esfuerzo prolongado y está asociado al...

6

Las tres reglas de oro para tener una buena salud es...

7

¿Qué debemos evitar sobre todo?

8

Mover todo o parte del cuerpo con gran amplitud y sin daño se suele asociar a....

9

La parte del calentamiento llamada estiramiento se asocia a una capacidad ¿Cuál?

10

El triatlón es uno de los deportes de resistencia más duros. ¿Qué prueba no se hace un triatlón?

11

La forma ideal de respirar es...

12

¿Cuál de las tres gráficas es la más adecuada haciendo carrera de resistencia?

13

¿Cuál de las tres gráficas es la menos adecuada haciendo carrera de resistencia?

14

Al trabajar resistencia corre a tu ritmo y suave no quieras correr al ritmo de tu mejor amigo/a.

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