Crucigrama Sistemas energéticosVersión en línea ¡A ver que aprendimos! por María Constanza Vazzoler 1 Principal fuente de energía 2 Ingerir alimentos 3 .... Esenciales 4 Variable del entrenamiento que puede ser baja o alta (por ej muy pesado) 5 Macronutriente que forma parte esencial de la creación de músculos 6 Actividad física sistemática 7 8 Palabra que responde a ¿Cuánto tiempo dura un ejercicio? 9 Para que sea efectiva, nuestra dieta debe ser va.... 10 Tiempo que necesitamos para recuperarnos entre ejercicios 11 Capacidad y fuerza para actuar física o mentalmente. 12 Macronutriente que necesitamos en muy baja cantidad 5 12 3 8 1 2 6 9 4 11 10
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