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Alimentos y su función.

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(1)
Clasificación de alimentos, tercero básico

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Sobre Video Quiz
tecnologías de la información y comunicación
ciencias naturales
tecnologia e informatica
 Edad recomendada: 8 años
18 veces realizada

Creada por

CAMILA GUAJARDO GUERRERO
CAMILA GUAJARDO GUERRERO
Chile

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  1. 1
    Catalina Isabella López Rojas
    Catalina Isabella López Rojas
    02:26
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  2. 2
    CAMILA GUAJARDO GUERRERO
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Alimentos y su función.Versión en línea

Clasificación de alimentos, tercero básico

por CAMILA GUAJARDO GUERRERO
1

¿Cómo se clasifican los alimentos según su función?

Selecciona una o varias respuestas

2

¿Cuáles son los alimentos energéticos?

Selecciona una o varias respuestas

3

¿Los alimentos estructurales son?

Selecciona una o varias respuestas

4

Los alimentos reguladores son:

Selecciona una o varias respuestas

5

¿Crees que Lalo se alimenta de forma saludable?

Selecciona una o varias respuestas

6

¿Crees que el protagonista come saludable?

Selecciona una o varias respuestas

7

¿Qué le sucede al cuerpo si come comida saludable o como dice el video" de verdad"?

Selecciona una o varias respuestas

8

¿Qué pasa si comemos comida chatarra?

Selecciona una o varias respuestas

9

Crees que Lalo aprendió la lección a cerca de la comida saludable

Selecciona una o varias respuestas

Explicación

Hay que destacar, que esta clasificación es la más aceptada, pero no es la única que existe, puesto que un mismo nutriente puede desempeñar diferentes funciones en el organismo; por ejemplo las grasas son alimentos energéticos pero también tienen una función reguladora; o las legumbres secas, que también pueden ser consideradas como alimentos constructivos, debido a que poseen grandes cantidades de proteínas, pero sus propiedades constructivas son inferiores a las de la carne, el pescado, los huevos y los lácteos.

Alimentos energéticos son los que proveen la energía para realizar distintas actividades físicas (caminar, correr, hacer deportes, etc.), como pastas, arroz, productos de panificación (pan, galletas, etc.), dulces, miel, aceites, frutas secas (almendras, nueces, castañas, etc.)

Proporcionan los nutrientes necesarios para formar y reparar células, tejidos y órganos. Nuestro cuerpo está en continuo proceso de regeneración, es cierto que, a medida que avanzamos en edad, el cuerpo pierde parte de su capacidad autoreparadora. También se los conoce como alimentos que contienen proteínas

Los alimentos reguladores son aquellos que inciden directamente al funcionamiento del organismo. Llevar una dieta equilibrada supone incorporar la cantidad necesaria de vitaminas y minerales para el correcto funcionamiento del organismo. Estos alimentos reguladores son básicos para mantener una salud de hierro

 
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