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Técnica de relajación

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(1)
Conociendo la técnica de relajación y responde a las preguntas

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Creada por

Perú

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Técnica de relajaciónVersión en línea

Conociendo la técnica de relajación y responde a las preguntas

por Carolina Torres Paucara
1

Pasos para lograr el control de la respiración:

Selecciona una o varias respuestas

2

Las técnicas de respiración ayudan a

Selecciona una o varias respuestas

3

Es una técnica que genera bienestar emocional:

Respuesta escrita

Explicación

Exacto, la relajación una técnica de relajación que permite regular mis emociones

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