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Hábitos de vida saludable

Video Quiz

(2)
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Edad recomendada: 8 años
14 veces realizada

Creada por

Chile

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    David opazo
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    jazmin
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    martina
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    Juan Pablo BB
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Hábitos de vida saludableVersión en línea

Observa el Video y Contesta

por Paulina Barrera
1

Te Gusta realizar ejercicio???

Selecciona una o varias respuestas

2

¿Que actividades nos ayudan a mantenernos sanos, según el video?

Selecciona una o varias respuestas

3

¿Qué cambios se producen en tu cuerpo cuando realizas Actividad física?

Selecciona una o varias respuestas

4

¿Qué alimentos nos proporcionan vitaminas?

5

Marca 3 hábitos de vida saludable

Selecciona una o varias respuestas

6

¿Qué hábitos saludables realiza la niña que mejoran su bienestar?

Respuesta escrita

7

¿Qué consecuencias podemos tener, al no realizar hábitos de vida saludable?

Explicación

Puede que realizar ejercicio no te guste, pero debes conocer los beneficios y las consecuencias que esto trae, busca alguna actividad que puedas realizar con tus amigos y practícala.

Toda actividad que implique movimiento, nos ayuda a mantenernos sanos

Todos los cambios los percibimos a simple vista, entre más enérgico sea el ejercicio, más aumentan los cambios en nuestro organismo

Las frutas y verduras nos proporcionan vitaminas, como el FIERRO, el cual es muy necesario en nuestro organismo, para prevenir enfermedades, como la anemia

Recuerda que los hábitos de vida saludable no solo se asocian al ejercicio, sino también a la higiene personal y al auto cuidado, como por ejemplo alimentarnos bien y dormir como corresponde.

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