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Beneficios Actividad física

Los beneficios que tiene la actividad física van mucho más allá de la prevención de enfermedades.

Según la organización mundial de la salud (OMS), un estilo de vida activo también mejora el estado de ánimo, estimula la agilidad mental, alivia la depresión y facilita el tratamiento del estrés. A largo plazo, eleva además el nivel de autoestima y aumenta la integración e interacción social.
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beneficios actividad física
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Creada por

Fernando Velázquez Ramírez
Fernando Velázquez Ramírez
México

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  1. 1
    sergio mondragon picazo
    sergio mondragon picazo
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    Vivian Montes Sanchez
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    José Daniel Sandoval Barrera
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    Axel alcantara granados
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    daniel salgado213
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  6. 6
    Francisco Villafaña Lozano
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    Rosa Aguilar201
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    Giovanny Sadot Iturbide Patlán
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    DAVID RAMIREZ 201 RAMIREZ 201
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  10. 10
    aaron garcia fuentes
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12 Comentarios

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  1. Jhanany Gama Ibarra
    Jhanany Gama Ibarra
    aamm no entendi ??????
    31 de Enero de 2013 22:03
  2. fabian muñoz
    fabian muñoz
    mecago???????
    29 de Enero de 2013 23:57
  3. kevin hernandez Santiago
    kevin hernandez Santiago
    faciil y divertidoo..!! :D
    23 de Septiembre de 2012 04:48
  4. sergio mondragon picazo
    sergio mondragon picazo
    uju muy ueno ?? saque mejor puntiacion ?? uju
    16 de Septiembre de 2012 03:33
  5. Andres Cowcore...!!!
    Andres Cowcore...!!!
    ya lo hize bn y no me registra
    16 de Septiembre de 2012 01:00
  6. Aliza Vega Tapia
    Aliza Vega Tapia
    como me doy cuenta que ya qedo registrados mis resultados?
    16 de Septiembre de 2012 18:33
  7. samantha muñoz
    samantha muñoz
    Yo tampoco le entendi .
    14 de Septiembre de 2012 15:58
  8. VICTOR TOVAR ESTANISLAO
    VICTOR TOVAR ESTANISLAO
    noo le entienoo >.
    14 de Septiembre de 2012 15:51
  9. yuritzi rojas perea
    yuritzi rojas perea
    creooo qe El miO ya QedoO peRo coMo se QE ya lO regiStRo...............
    12 de Septiembre de 2012 04:44
  10. Jean Delgado Tabaco
    Jean Delgado Tabaco
    ??????? despues de mi tercer intento me parece 0 y ya lo realize bien ya ya no me pone 100 :((
    11 de Septiembre de 2012 03:53
  11. daniela herrera medrano
    daniela herrera medrano
    no me registra mi trabajo
    11 de Septiembre de 2012 03:02
  12. alexis hernandez pinedo
    alexis hernandez pinedo
    on ma no puede hacerlo
    9 de Julio de 2012 03:26

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