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lucia avila
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Colombia

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Fase 1 – Actividad FísicaVersión en línea

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por lucia avila
1

Pueden disminuir la probabilidad de contraer cierta enfermedad

2

Según Organización Mundial de la Salud (OMS) son todos los movimientos que forman parte de la vida diaria, incluyendo trabajo, recreación, ejercicios y deportes la cual es necesaria para la promoción y conservación de la salud.

3

Son un conjunto de comportamientos o actitudes que desarrollan las personas, que unas veces son saludables y otras son nocivas para la salud.

4

Hace parte de los ejercicios que movilizan todas las articulaciones

5

Es un método terapéutico casero, su objetivo principal es tratarse a uno mismo

6

Actividad física que se hace para conservar o recuperar la salud o para prepararse para un deporte.

7

Es un gasto que se produce mediante la realizacion de actividad fisica la cual comprende un conjunto de ejercicios y movimientos del cuerpo producidos por los músculos esqueléticos

8

Hace parte de las actividades físicas y se debe hacer como mínimo 30 minutos al día

9

Ejercicio donde se hace uso de la resistencia para lograr la contracción muscular, y así incrementar la resistencia anaeróbica

10

Para la OMS es un estado de bienestar físico, psíquico y social

3
6
9
2
1
7
10
8
 
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