Relacionar Columnas Planificación EntrenamientoVersión en línea En la siguiente actividad encontrara una serie de conceptos con sus respectivos significados en donde deberán relacionar la columna A con la columna B según corresponda. por YadirAlexis HernandezJaimes 1 Microciclo de Carga. 2 La planificación 3 Etapa del proceso de planificación. 4 Objetivo de la Planificación. 5 Formula básica del entrenamiento. 6 Clasificación de la periodización o planificación. 7 Fases del Macrociclo. 8 Su ejecución deber ser coordinada - controlada - evaluada. Estrés - Descanso - Repetición Se utiliza para plantear cargas importantes y superar los niveles de rendimiento. Adquisición - Estabilización -Perdida temporal Sirve para trazar el camino entre lo que somos actualmente y lo que queremos llegar a ser. Conseguir una continua progresión y mantenimiento de la forma de los deportistas. Periodización Microcicclo - Mesociclo - Macrociclo.
