Relacionar Columnas Planificación EntrenamientoVersión en línea En la siguiente actividad encontrara una serie de conceptos con sus respectivos significados en donde deberán relacionar la columna A con la columna B según corresponda. por YadirAlexis HernandezJaimes 1 Clasificación de la periodización o planificación. 2 La planificación 3 Fases del Macrociclo. 4 Su ejecución deber ser 5 Objetivo de la Planificación. 6 Etapa del proceso de planificación. 7 Microciclo de Carga. 8 Formula básica del entrenamiento. Estrés - Descanso - Repetición Sirve para trazar el camino entre lo que somos actualmente y lo que queremos llegar a ser. Microcicclo - Mesociclo - Macrociclo. Se utiliza para plantear cargas importantes y superar los niveles de rendimiento. Conseguir una continua progresión y mantenimiento de la forma de los deportistas. Adquisición - Estabilización -Perdida temporal Periodización coordinada - controlada - evaluada.
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