Test Alimentación SaludableVersión en línea Test alimentación saludable. Gamificación- Superheroes School por Moises Mora 1 ¿Qué tipo de alimentos debemos comer todos los días y varias veces al día?. Marca las dos correctas Escoge una o varias respuestas a Frutas y verduras b Tartas o pasteles c Cereales, como pan, arroz o pasta 2 ¿Cuántos vasos de agua debemos beber, aproximadamente, al día? a 1-2 vasos b 8-10 vasos c No es necesario beber agua 3 Marca la única frase correcta a Es importante comer frutas en la cena, pero no el resto del día b Por la mañana, la fruta puede hacernos daño al estómago c Debemos comer 5 raciones de frutas y verduras cada día 4 ¿Qué son los lacteos? a Alimentos sin lactosa, para los alérgicos b Postres dulces hechos con leche c La leche y sus derivados, como el yogur o el queso 5 Las carnes, pescados y legumbres... a Son alimentos con proteínas muy importantes, que debemos comer tres veces a la semana b Son alimentos con mucha grasa, debemos evitarlos en la dieta c Son alimentos poco importantes que debemos comer solo si nos gustan
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