Calistenia-Street WorkoutVersión en línea Si hablamos con propiedad, la calistenia es un método de entrenamiento físico en el que se utiliza solo el peso del cuerpo. Para afinar más, diremos que lo que está generando un fuerte movimiento, es una variedad de calistenia denominada street workout por James Caicedo Castaño 1 que es la calistenia? a La Calistenia se puede entender como un sistema de entrenamiento que se vale principalmente del peso corporal, sin la necesidad de cargas o resistencias adicionales. b la Calistenia se entiende como un ejercicio fisico. c la Calistenia es una Rama de la gimnacia. d Un deporte que consiste en trotar. 2 que es street workout? a El street workout consiste en utilizar cualquier medio natural para hacer deporte de diferentes maneras. Ha llegado a considerarse incluso como un modo de vida, educación y respeto con la naturaleza. b El street workout es una Actividad física realizada en los gimnasios. c El street workout es Un ejercicio gimnástico d El street workout es una institución. 3 ¿Dónde surgió este tipo de deporte? a Brooklyn -Nueva York b Cali-Colombia c Tokyo-Japon d Brasil- Rio de janeiro 4 que objetivos tiene el Street workout? Selecciona una o varias respuestas a Fomentar hábitos de vida saludable. b Facilitar espacios de participación comunitaria, así como realizar labores de integración social con aquellos participantes que se encuentren en situaciones más desfavorecidas. c Crear hábitos de responsabilidad y disciplina. d Ser mas delgado. 5 De las respuestas cual no hace parte de la modalidad del stret a FreeStyle b Fuerza c Tension d Workout Style e Dormir.
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