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Gimnasia de Suelo

Adivinanza

Composición y Coreografía
La composición
del ejercicio de suelo se basa en el vocabulario de
movimiento de la gimnasta y en la
coreografía
de esos elementos y
movimientos, es decir, el trazado de los movimientos del cuerpo, tanto
gimnásticos como artísticos, en el espacio y tiempo en relación con el área del
ejercicio de suelo y en armonía con la música seleccionada. La coreografía se debe desarrollar de forma tal que un movimiento
fluya suavemente hacia el siguiente con contrastes de velocidad e intensidad.
La coreografía creativa, es decir, la originalidad en la composición de
los elementos y movimientos, significa que el ejercicio ha sido construido y se
ejecuta usando nuevas ideas, formas, interpretaciones y originalidad, evitando
la copia y la monotonía.

Expresión

La expresión se puede definir generalmente como la actitud y la gama de
emoción que exhibe la gimnasta tanto con su rostro como mediante su cuerpo.
Esto incluye cómo la gimnasta se presenta en general y conecta con el jurado y
el público, así como su capacidad para controlar/manejar su expresión durante la
ejecución de los movimientos más difíciles y complejos. Es también su habilidad
para interpretar un rol o un personaje durante la presentación. Sumado a la
ejecución técnica se deben considerar la armonía artística y la elegancia
femenina

Música

La música debe ser impecable, sin cortes abruptos, y debe contribuir con
un sentido de unidad a la composición y presentación general del ejercicio.
Debe tener fluidez, y un comienzo y final claros. La música escogida también
debe contribuir a resaltar las características únicas y el estilo de la gimnasta.
El carácter de la música debe proporcionar la idea/tema guía de la
composición.

Tiempo del ejercicio
La evaluación del ejercicio comienza con el primer movimiento de la
gimnasta. La duración del ejercicio de suelo no puede exceder los
1:30 minutos
(90 segundos).

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