HABITOS SALUDABLES

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Sobre Relacionar Columnas

educacion fisica y activacion fisica

ciencias naturales

cultura fisica

actividad educativa

taller de lectura y redaccion

biología

Edad recomendada: 15 años

27 veces realizada

Creada por

DEYBIS PALACIOS PEREA

Colombia

Top 10 resultados

1

DEYBIS PALACIOS PEREA

23 de Abril de 2020

01:32

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Relacionar Columnas HABITOS SALUDABLES Versión en línea Queridos aprendices de los diferentes programas de formación, a continuación debe de identificar la imagen relacionada con el habito saludable correspondiente por DEYBIS PALACIOS PEREA 1 2 3 Dormir es una de las funciones más esenciales para sentirse bien. 4 Lavarse las manos antes y después de cada comida y después de salir del baño 5 El baño diario es fundamental para cada persona y debe ser una rutina diaria. 6 Alimentarte adecuadamente Llevar una dieta equilibrada es clave. 7 Al cerebro hay que entrenarlo y ponerlo a prueba constantemente. 8 9 Los expertos aseguran que la postura está relacionada con su autoestima. Los trabajos en los cuales estamos sentados todo el día o en los que hay que agacharse frecuentemente causan mala postura 10 Este tipo de grasas se encuentran en la comida chatarra. 11 12 La práctica sexual es muy beneficiosa. Está comprobado científicamente que reduce el estrés, mejora el sistema circulatorio, calma dolores musculares y ayuda a adelgazar. Eso sí, usa métodos anticonceptivos para evitar enfermedades de trasmisión sexual. Ingerir alcohol en exceso y fumar son dos hábitos perjudiciales para el organismo. Lavarse los dientes al levantarse después de cada comida y antes de acostarse. Realizar ejercicio de manera constante produce múltiples beneficios Hacer deporte optimiza la calidad de vida y previene enfermedades.

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