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Tema principal
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Motivos por los cuales realizamos actividad física
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Considerado hoy en día un importe problema de salud publica
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Actividad que se considera sedentaria
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Una persona sedentaria tiene mayor probabilidad de padecer de
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Otra de las capacidades del ejercicio
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Qué tipo de enfermedades crónicas puede padecer una persona sedentaria
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Proporciona la energía y las sustancias nutritivas necesarias para crecer, reponer las pérdidas del organismo, desarrollar las actividades físicas, asegurar las funciones vitales y adquirir defensas contra las enfermedades
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En qué población se encontró mayor prevalencia de actividad física
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Actividad física reglamentada, organizada, normalmente de carácter competitivo, que puede mejorar la condición física
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Cuál es el genero que le preocupa más el sedentarismo
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esta actividad ayuda a no solo bajar de peso sino a mejorar el estado físico en lo que corresponde a desplazarse de un lugar a otro
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Hacer las cosas de cierta manera, en las mismas condiciones y varias veces
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Que nos ayuda a mejorar el hacer actividad física
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