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Las vitaminas

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Las vitaminas

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Jugadas 5

Sobre esta actividad

Ayuda a aprender y reforzar el conocimiento acerca de las vitaminas y sus funciones principales.

Creada por

Colombia

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Las vitaminas Versión en línea

Ayuda a aprender y reforzar el conocimiento acerca de las vitaminas y sus funciones principales.

por Alejandra Espitia Posada
1

También llamada vitamina C. Ayuda al cuerpo a absorber el hierro y a mantener el tejido saludable

2

También denominada vitamina K. Sin ella la sangre no coagularía.

3

Conocida comúnmente como vitamina B2. Ffunciona en conjunto con las otras vitaminas del complejo B. Es importante para el crecimiento corporal y la producción de glóbulos rojos.

4

Comúnmente conocida como vitamina D. Le ayuda al cuerpo a absorber el calcio.

5

También se denomina vitamina B6. Ayuda a la formación de glóbulos rojos y al mantenimiento de la función cerebral.

6

También se conoce como vitamina E. Es un antioxidante natural del cuerpo.

7

Es una vitamina del complejo B que ayuda a mantener saludable la piel y los nervios. (vitamina B3)

8

También se conoce como Vitamina A. Ayuda a la formación y mantenimiento de dientes, tejidos óseos y blandos, membranas mucosas y piel sanos.

9

Se le llama también vitamina H. es esencial para el metabolismo de proteínas y carbohidratos, al igual que en la producción de hormonas y colesterol

10

(vitamina B1) ayuda a las células corporales a convertir los carbohidratos en energía.

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