Relacionar Columnas IV - El ejercicio siempre hace perder pesoVersión en línea Mito sobre el ejercicio físico. por Jorge Martin 1 Los ejercicios anaeróbicos... 2 El trabajo de resistencia... 3 Los ejercicios aeróbicos.... 4 Si voy al gimnasio a hacer pesas... 5 Si aumento mi musculatura peso más... 6 Todo ejercicio físico... 7 La ropa me queda más ancha si gano músculo ... mejoran sobre todo la fuerza y velocidad. suele mejorar la condición física y por lo tanto las 4 capacidades físicas básicas. porque el musculo ocupa menos volumen respecto a la grasa. mejoran sobre todo la resistencia. porque el músculo pesa más que la grasa. aumento el volumen de mi musculatura. suele ir acompañado de una pérdida de peso.
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