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Emociones y Resolución Asertiva

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Sobre esta actividad

Juego de emociones y respuestas asertivas

Creada por

Psico Revolución
Psico Revolución
República Dominicana

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Emociones y Resolución AsertivaVersión en línea

Juego de emociones y respuestas asertivas

por Psico Revolución
1

Situación: un compañero tomó mi lápiz sin permiso. ¿Qué emoción podría sentir y cuál es la respuesta asertiva más adecuada?

2

Situación: un amigo no quiere jugar conmigo. ¿Qué emoción surge y qué respuesta sería adecuada?

3

Me equivoqué frente a mis compañeros. ¿Qué emoción y qué acción asertiva ayudan?

4

Un grupo me excluye durante una actividad. ¿Qué emoción? ¿Qué respuesta asertiva?

5

Mi compañero llega tarde a una cita de estudio. ¿Qué emoción y acción asertiva?

6

Alguien comenta un error mío en público. ¿Qué emoción y qué hacer asertivo?

7

Un compañero toma turnos desorganizando. ¿Qué emoción y qué respuesta asertiva?

8

Alguien interrumpe tu idea repetidamente. ¿Qué emoción y acción?

9

Te asignan una tarea difícil y te sientes abrumado. ¿Qué emoción y respuesta asertiva?

10

Alguien te critica de forma constructiva. ¿Qué emoción y reacción?

Explicación

Explica la emoción probable y la forma calmada de pedir lo que es tuyo.

Promueve inclusión y comunicación para resolver el conflicto.

Fomenta responsabilidad y un paso positivo ante errores.

Incentiva la expresión de necesidades y búsqueda de alternativas.

Promueve comunicación sin acusaciones.

Cuida la dignidad y busca crecimiento.

Establece límites y cooperación.

Fomenta diálogo respetuoso y participación.

Seas proactivo y busques apoyo.

Valorar la crítica y mejorar.

 
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