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Sobre esta actividad

Quiz de salud y estilos de vida

Creada por

Celimar Soto Pagán
Celimar Soto Pagán
Puerto Rico

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Salud y bienestar: cuestionarioVersión en línea

Quiz de salud y estilos de vida

por Celimar Soto Pagán
1

Una persona establece metas y considera opciones de estudio o trabajo de acuerdo con sus habilidades.

2

Una persona reconoce que está bajo mucha tensión y busca maneras adecuadas de manejar sus emociones.

3

Una persona procura mantener relaciones respetuosas y comunicarse adecuadamente con quienes la rodean.

4

Una persona reflexiona sobre sus valores y sobre aquello que le da propósito a su vida.

5

Una persona mantiene prácticas de descanso y actividad física para cuidar su cuerpo.

6

En una familia existen antecedentes de una condición que puede transmitirse biológicamente.

7

Una persona está expuesta diariamente a contaminación y ruido excesivo en el lugar donde vive.

8

Las personas cercanas a un joven lo animan a buscar ayuda cuando enfrenta una situación difícil.

9

Una persona acostumbra dormir pocas horas y mantiene poca actividad física durante la semana.

10

En un grupo existe presión constante para que una persona participe en el consumo de sustancias.

11

Una persona decide participar voluntariamente en una práctica que puede perjudicar su salud.

12

Una persona cuenta con adultos de confianza a quienes puede acudir cuando necesita orientación.

13

Una persona realiza una acción saludable tantas veces que llega a hacerla casi automáticamente.

14

Una persona toma una medida antes de que ocurra un problema con el propósito específico de evitarlo.

15

Un grupo recibe conocimientos y herramientas para ejercer mayor control sobre su salud y mejorarla.

16

Una persona impulsa iniciativas y motiva a otras personas a cuidar y mejorar su salud.

17

Una persona expresa bienestar y satisfacción con distintos aspectos de su vida.

 
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