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Nutrición en la edad escolar

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Sobre esta actividad

Desafío de hábitos saludables

Creada por

República Dominicana

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Nutrición en la edad escolar
 

Nutrición en la edad escolarVersión en línea

Desafío de hábitos saludables

por Katherine Massiel De León Mejía
1

Las grasas saturadas no tienen impacto en la salud de los niños.

2

El desayuno ayuda a mejorar la concentración y el rendimiento escolar.

3

Las proteínas apoyan el crecimiento y la reparación de tejidos en niños.

4

Los escolares deben consumir al menos 5 porciones de frutas y verduras al día.

5

Saltarse el desayuno mejora la atención en clase.

6

Las meriendas deben aportar nutrientes y no solo calorías vacías.

7

Es necesario consumir únicamente leche para obtener calcio.

8

El sodio no influye en la presión arterial de los niños.

9

Los carbohidratos deben eliminarse por completo en la dieta escolar.

10

Beber suficiente agua es fundamental para la hidratación durante el día.

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