DESAFIO DE MITOS

Test

Jugadas 3 %Acierto 63 Tiempo medio 01:22

Crear copia

Sobre esta actividad

Mitos y realidades del entrenamiento

Creada por

Evelyn Elizabeth Alcivar Alvarado

Ecuador

Descarga la versión para jugar en papel

Top 10 resultados

#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Anónimo 29 de Julio de 2026	% 100	01:10
2	Joselin Bajaña 29 de Julio de 2026	% 63	01:19
3	Romina Zamora 29 de Julio de 2026	% 63	01:25

¿Quieres aparecer en el Top 10 de este juego? Inicia sesión para identificarte.

Crea tu propio juego gratis desde nuestro creador de juegos

Compite contra tus amigos para ver quien consigue la mejor puntuación en esta actividad

Crear reto

cuanto sabes de Futbol

hugo estay

Chile

(324)

este test esta basado en las diapositivas que pudimos ver con anterioridad, consta de 10 preguntas las cuales tienen alternativas para poder resolverlas.
Brawl stars preguntas

Carlos Andrés Prieto Rodríguez

Colombia

(165)

Completa todas las preguntas
Tipos de sintagmas (II)

idoia rubio

España

(945)

Actividades interactivas para reconocer los distintos tipos de sintagmas
Cultura general española

Ernest Serret

España

(101)

Responde las siguientes preguntas
Verbos irregulares en Inglés

Hélmer González Serrano

Colombia

(315)

Se presentan 10 preguntas, cada una con 4 opciones de respuesta. Seleccione la que considere correcta.


DESAFIO DE MITOSVersión en línea Mitos y realidades del entrenamiento por Evelyn Elizabeth Alcivar Alvarado 1 ¿Cuándo debes hidratarte al hacer ejercicio? a A. Antes, durante y despues del éjercicio b B. Solo si tengo mucha sed c C. Beber agua 1–2 horas antes 2 ¿Para que sirve el calentamiento antes de hacer ejercicio? a A. Para cansarme antes de empezar b B. Para preparar músculos y articulaciones y evitar lesiones c C. Para quemar mas grasa rápido 3 ¿Qué afirmación sobre el descanso es verdadera? a A. El descanso favorece la recuperación muscular b B. El descanso enfría el cuerpo c C. El descanso no afecta al rendimiento 4 ¿Qué significa si al día siguiente del ejercicio tengo mucho dolor muscular? a A. Que hice un excelente ejercicio b B. Que puede ser señal de sobrecarga o lesión c C. Que no comí suficiente proteína 5 ¿Qué se recomienda hacer con la frecuencia cardiaca durante el ejercicio? a A. Se puede ignorar para entrenar mejor b B. Subirla sin control es ideal c C. Mantenerla dentro de rangos recomendados 6 ¿Cuál es un mito común sobre la constancia en el entrenamiento? a A. Solo entrenando fuerte se avanza b B. La constancia no importa, solo la intensidad c C. La constancia importa igual que la calidad 7 ¿Cuáles de las siguientes son señales o consecuencias de una mala hidratación? a A. Tomar demasiados líquidos siempre es perjudicial b B. El color de la piel indica todo c C. Ausencia de agua a lo largo del día 8 ¿Qué indica un calentamiento mal hecho? a A. Mayor riesgo de lesiones b C. No hay efectos negativos c B. Acelera la recuperación

DESAFIO DE MITOSVersión en línea

Mitos y realidades del entrenamiento

por Evelyn Elizabeth Alcivar Alvarado

¿Cuándo debes hidratarte al hacer ejercicio?

A. Antes, durante y despues del éjercicio

B. Solo si tengo mucha sed

C. Beber agua 1–2 horas antes

¿Para que sirve el calentamiento antes de hacer ejercicio?

A. Para cansarme antes de empezar

B. Para preparar músculos y articulaciones y evitar lesiones

C. Para quemar mas grasa rápido

¿Qué afirmación sobre el descanso es verdadera?

A. El descanso favorece la recuperación muscular

B. El descanso enfría el cuerpo

C. El descanso no afecta al rendimiento

¿Qué significa si al día siguiente del ejercicio tengo mucho dolor muscular?

A. Que hice un excelente ejercicio

B. Que puede ser señal de sobrecarga o lesión

C. Que no comí suficiente proteína

¿Qué se recomienda hacer con la frecuencia cardiaca durante el ejercicio?

A. Se puede ignorar para entrenar mejor

B. Subirla sin control es ideal

C. Mantenerla dentro de rangos recomendados

¿Cuál es un mito común sobre la constancia en el entrenamiento?

A. Solo entrenando fuerte se avanza

B. La constancia no importa, solo la intensidad

C. La constancia importa igual que la calidad

¿Cuáles de las siguientes son señales o consecuencias de una mala hidratación?

A. Tomar demasiados líquidos siempre es perjudicial

B. El color de la piel indica todo

C. Ausencia de agua a lo largo del día

¿Qué indica un calentamiento mal hecho?

A. Mayor riesgo de lesiones

C. No hay efectos negativos

B. Acelera la recuperación

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

DESAFIO DE MITOS

Test

Sobre esta actividad

Creada por

Descarga la versión para jugar en papel

Top juegos

Test

cuanto sabes de Futbol

Test

Brawl stars preguntas

Test

Tipos de sintagmas (II)

Test

Cultura general española

Test

Verbos irregulares en Inglés

DESAFIO DE MITOSVersión en línea

por Evelyn Elizabeth Alcivar Alvarado

¿Cuándo debes hidratarte al hacer ejercicio?

¿Para que sirve el calentamiento antes de hacer ejercicio?

¿Qué afirmación sobre el descanso es verdadera?

¿Qué significa si al día siguiente del ejercicio tengo mucho dolor muscular?

¿Qué se recomienda hacer con la frecuencia cardiaca durante el ejercicio?

¿Cuál es un mito común sobre la constancia en el entrenamiento?

¿Cuáles de las siguientes son señales o consecuencias de una mala hidratación?

¿Qué indica un calentamiento mal hecho?