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Sobre esta actividad

Quiz sobre emociones, autocuidado y bienestar

Creada por

Roxana Chavez
Roxana Chavez
México

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Autocuidado y Bienestar: Verdadero o FalsoVersión en línea

Quiz sobre emociones, autocuidado y bienestar

por Roxana Chavez
1

Las emociones son lo mismo que los sentimientos y no se diferencian.

2

Las actividades para el autocuidado mental consisten solo en dormir todo el día.

3

El autocuidado sólo se practica en casos de enfermedad y no es necesario de forma regular.

4

Las ventajas del autocuidado incluyen reducción del estrés y mejora de la concentración.

5

El autocuidado no aporta beneficios en la vida académica.

6

El bienestar integral se alcanza cuando se cuidan cuerpo, mente, emociones y relaciones sociales de forma equilibrada.

7

El bienestar integral puede alcanzarse sin gestionar emociones ni relaciones.

8

Las emociones son respuestas psicofisiológicas a estímulos que suelen aparecer de forma rápida.

9

Las actividades para el autocuidado físico incluyen ejercicio regular y alimentación balanceada.

10

El autocuidado incluye actividades para el bienestar físico, emocional, mental y social.

11

La fotosíntesis ocurre solo en las raíces.

12

Los humanos adultos tienen 206 huesos.

13

Barcelona es la capital de España.

14

La fotosíntesis convierte CO2 y agua en glucosa y oxígeno.

15

El agua hierve a 90 grados Celsius a nivel del mar.

16

España está en Europa.

17

Europa está en América.

18

El agua hierve a 100 grados Celsius a nivel del mar.

19

Los humanos adultos tienen 210 huesos.

20

Madrid es la capital de España.

 
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