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Sobre esta actividad

Conceptos clave de nutrición

Creada por

Biel
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España

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Rosco Energía y Nutrientes
 

Rosco Energía y NutrientesVersión en línea

Conceptos clave de nutrición

por Biel
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z

Empieza por A

Líquido esencial para mantener funciones vitales y equilibrio de fluidos en el organismo.

Empieza por B

QR

Proporción adecuada de nutrientes en las comidas para cubrir necesidades energéticas sin excesos.

Empieza por C

Unidad de energía de los alimentos que sostiene actividades y procesos corporales.

Empieza por D

QR

Conjunto de hábitos alimentarios pautados para lograr objetivos de salud o energía.

Empieza por E

Capacidad que obtienen las células a partir de nutrientes para realizar trabajo.

Empieza por F

QR

Grupo de carbohidratos no digeribles que favorecen la función intestinal y saciedad.

Empieza por G

Conjunto de azúcares que aportan energía rápida y sostenida cuando se consumen con moderación.

Empieza por H

QR

Mineral imprescindible para transportar oxígeno y prevenir la anemia.

Empieza por I

Capacidad del organismo para resistir patógenos gracias a nutrientes y defensa celular.

Empieza por J

QR

Raíz aromática que aporta sabor y compuestos que pueden apoyar la salud digestiva.

Empieza por L

Familia de nutrientes que aportan densidad energética y funciones estructurales en membranas.

Empieza por M

QR

Conjunto de reacciones que convierten nutrientes en energía y componentes celulares.

Empieza por N

Estudio de la ingesta y asimilación de alimentos para mantener la salud.

Empieza por O

QR

Medida de concentración de solutos en soluciones, relevante para el equilibrio hídrico.

Empieza por P

Macrosustancias formadas por aminoácidos; reparan tejidos y permiten funciones vitales.

Empieza por Q

QR

Flavonoide con propiedades antioxidantes presentes en ciertos vegetales y frutas.

Empieza por R

Porciones adecuadas de comida para cubrir necesidades sin excedentes.

Empieza por S

QR

Mineral que regula volumen y presión de los líquidos corporales.

Empieza por T

Vitamina B1 esencial para el metabolismo de carbohidratos y energía muscular.

Empieza por U

Alimentos con numerosos aditivos, pigmentos y conservantes, sometidos a procesos industriales complejos. No requieren preparación casera y suelen ser altos en calorías vacías, azúcares y sal.

Empieza por V

Sustancia orgánica esencial en pequeñas cantidades para el metabolismo y funciones celulares.

Empieza por X

Edulcorante derivado de azúcares que aporta menos calorías y no eleva tanto la glucosa en sangre.

Empieza por Y

Mineral esencial para la síntesis de hormonas tiroideas y el metabolismo.

Empieza por Z

Mineral necesario para el sistema inmunitario, la síntesis de proteínas y la cicatrización.

 
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