Yoga al aire libre: preguntas

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Quiz sobre yoga en exteriores

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Martín Sabuz Forneiro

España

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Se presentan 10 preguntas, cada una con 4 opciones de respuesta. Seleccione la que considere correcta.


Yoga al aire libre: preguntasVersión en línea Quiz sobre yoga en exteriores por Martín Sabuz Forneiro 1 1. ¿Cómo garantizas que una sesión de yoga en un parque sea "inclusiva" y "polivalente" según tus apuntes? a C) Adaptando el espacio y las asanas para niños, mayores o personas con diversidad funcional. b A) Diseñando una sesión de alta intensidad solo para atletas. c D) Haciendo la actividad de forma aislada y sin ningún tipo de adaptación. d B) Limitando la participación exclusivamente a personas jóvenes. 2 2. Para respetar el Yama de la "NO VIOLENCIA" al practicar en un entorno natural, ¿qué conducta debes adoptar? a B) Evitar pisar o dañar la vegetación al elegir tu zona de práctica. b D) Modificar el mobiliario urbano sin importar el impacto en el espacio público. c C) Dejar tus residuos allí acumulados al ser elementos biodegradables. d A) Arrancar las plantas que te molesten para colocar tu esterilla. 3 3. Para practicar "asanas de equilibrio" de forma segura en el exterior, ¿cómo debe ser la superficie elegida? a C) Llana, firme y limpia de objetos peligrosos como piedras o cristales. b B) De arena blanda para perder la estabilidad corporal. c A) Muy inclinada para aumentar la dificultad del ejercicio. d D) Estrecha y elevada, como una barandilla o un vallado urbano.

Yoga al aire libre: preguntasVersión en línea

Quiz sobre yoga en exteriores

por Martín Sabuz Forneiro

1. ¿Cómo garantizas que una sesión de yoga en un parque sea "inclusiva" y "polivalente" según tus apuntes?

C) Adaptando el espacio y las asanas para niños, mayores o personas con diversidad funcional.

A) Diseñando una sesión de alta intensidad solo para atletas.

D) Haciendo la actividad de forma aislada y sin ningún tipo de adaptación.

B) Limitando la participación exclusivamente a personas jóvenes.

2. Para respetar el Yama de la "NO VIOLENCIA" al practicar en un entorno natural, ¿qué conducta debes adoptar?

B) Evitar pisar o dañar la vegetación al elegir tu zona de práctica.

D) Modificar el mobiliario urbano sin importar el impacto en el espacio público.

C) Dejar tus residuos allí acumulados al ser elementos biodegradables.

A) Arrancar las plantas que te molesten para colocar tu esterilla.

3. Para practicar "asanas de equilibrio" de forma segura en el exterior, ¿cómo debe ser la superficie elegida?

C) Llana, firme y limpia de objetos peligrosos como piedras o cristales.

B) De arena blanda para perder la estabilidad corporal.

A) Muy inclinada para aumentar la dificultad del ejercicio.

D) Estrecha y elevada, como una barandilla o un vallado urbano.

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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1. ¿Cómo garantizas que una sesión de yoga en un parque sea "inclusiva" y "polivalente" según tus apuntes?

2. Para respetar el Yama de la "NO VIOLENCIA" al practicar en un entorno natural, ¿qué conducta debes adoptar?

3. Para practicar "asanas de equilibrio" de forma segura en el exterior, ¿cómo debe ser la superficie elegida?

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