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Sobre esta actividad

El bienestar emocional

Creada por

Jack
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Perú

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Acciones para tener una mejor autoestimaVersión en línea

El bienestar emocional

por Jack
1

Reconocer vitudes tanto como defectos

2

Dedicar tiempo a atender tus necesidades fisicas, emocionales y mentales

3

Creer en tus propias capacidades, habilidades y en tu juicio para tomar decisiones

4

Dejar ir la culpa por los errores del pasado

5

Entender que ser mejor es un proceso que lleva tiempo

6

Cuidar la forma en la que nos hablamos a uno mismo

7

Darle una razon a tu vida, algo que te motive a mejorar cada dia

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