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Rincón de emociones 2

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Sobre esta actividad

Riddles sobre emociones y habilidades

Creada por

Brenda Guadarrama Becerra
Brenda Guadarrama Becerra
México

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Rincón de emociones 2
 

Rincón de emociones 2Versión en línea

Riddles sobre emociones y habilidades

por Brenda Guadarrama Becerra
1

1. A veces llego con miedo, preocupación o tensión. Si no me sabes controlar, afecta tu corazón.

Pistas

Puede ser abrumador si no se gestiona

A veces aparece cuando te preocupa algo

Es un estado emocional

2

2. No soy un espejo, pero te hago valorar lo mucho que tú vales sin dejarte comparar.

Pistas

Es lo que te dices a ti mismo

No depende de la opinión de otros

Se relaciona con cómo te ves

3

3. Traigo tristeza profunda y las ganas puedo quitar. Si duro mucho tiempo, ayuda debes buscar.

Pistas

Importa buscar ayuda si persiste

Puede requerir apoyo externo

Es un estado de ánimo bajo

4

4. Aparezco cuando ruedes, cuando lloras o hay emoción. Estoy presente cada día en tu mente y corazón.

Pistas

Pueden ser intensos o suaves

Se experimentan a diario

Son estados afectivos diversos

5

5. Si los problemas aumentan, puedo hacerte tensionar. Con descanso y organización, me puedes controlar.

Pistas

Aparece ante demandas

Puede gestionarse con pausas

Relación con presión

6

6. Si cuidas de mí, podrás aprender y crecer. También enfrentar la vida con bienestar y poder.

Pistas

Conduce a un vivir equilibrado

Implica cuidado propio

Bienestar psicológico

7

7. Te ayudo a entender lo que sientes tú y los demás. Si sabes usarme bien, mejores decisiones tomarás.

Pistas

Guía para tomar decisiones

Con empatía hacia otros

Capacidad de entender emociones

8

8. Antes de actuar, te invito a observar. ¿Qué estoy sintiendo? Eso debes identificar.

Pistas

Antes de actuar piensa

Reconoce tus emociones

Conócete a ti mismo

9

9. Cuando el enojo aparece, te ayudo a pensar. En lugar de reaccionar, te enseño a controlar.

Pistas

No actuar por impulso

Respira, piensa, decide

Gestión de emociones

10

10. Si alguien está triste, puedo comprender. Me pongo en su lugar para poder entender.

Pistas

Ayuda a entender perspectivas

Conexión emocional

Ponerte en el lugar del otro

 
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