TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

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Evaluación de EI emocional

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Ronald Aruquipa

Bolivia

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TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL


TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONALVersión en línea Evaluación de EI emocional por Ronald Aruquipa 1 ¿Qué capacidad mide la inteligencia emocional? a Velocidad de procesamiento b Memoria a corto plazo c Conocimientos generales d Reconocer emociones propias y ajenas 2 ¿Cuál es la primera habilidad en EI según Goleman? a Autoconciencia b Empatía c Percepción de emociones d Regulación emocional 3 ¿Qué técnica ayuda a Regular emociones? a Pensamiento negativo b Ruptura \| distracción c Proyección d Respiración diafragmática 4 ¿Qué describe mejor la empatía? a Comprender y compartir emociones ajenas b Juzgar rápidamente c Ignorar señales emocionales d Preocuparse solo por uno mismo 5 ¿Qué habilidad implica saber cuándo expresar emociones? a Hiperexpresión b Autocontrol c Empatía d Autoconciencia 6 ¿Qué componente evalúa la EI? a Memoria operativa b Velocidad de lectura c Inteligencia lingüística d Percepción emocional 7 ¿Qué ejercicio mejora la inteligencia emocional en el trabajo? a Escucha activa y feedback b Mantener silencio c Desconectar emociones d Evitar conflictos 8 ¿Qué afirma que las emociones pueden facilitar el pensamiento? a La inteligencia emocional b La desconexión emocional c La disonancia cognitiva d La cognición pura 9 ¿Qué es la autorreflexión? a Reprimir emociones b Evitar feedback c Analizar emociones propias para aprender d Expresar solo a veces 10 ¿Qué práctica cotidiana aumenta EI? a Evitar emociones b Diario emocional diario c Juzgar a todos d Mantener conflictos Explicación 1 La EI se centra en reconocer y entender emociones propias y de otros. 2 La percepción de emociones es la base de la EI descrita por Goleman. 3 La respiración diafragmática facilita la regulación emocional en momentos de tensión. 4 La empatía implica entender y resonar con lo que siente otra persona. 5 El autocontrol permite decidir el momento adecuado para expresar emociones. 6 La percepción emocional es un pilar central de la EI. 7 La escucha activa y el feedback fortalecen relaciones y autoconciencia. 8 La EI propone que las emociones bien gestionadas facilitan la toma de decisiones. 9 La autorreflexión consiste en examinar las propias emociones para aprender de ellas. 10 Registrar emociones regularmente favorece la autoconciencia y regulación.

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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¿Qué capacidad mide la inteligencia emocional?

¿Cuál es la primera habilidad en EI según Goleman?

¿Qué técnica ayuda a Regular emociones?

¿Qué describe mejor la empatía?

¿Qué habilidad implica saber cuándo expresar emociones?

¿Qué componente evalúa la EI?

¿Qué ejercicio mejora la inteligencia emocional en el trabajo?

¿Qué afirma que las emociones pueden facilitar el pensamiento?

¿Qué es la autorreflexión?

¿Qué práctica cotidiana aumenta EI?

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