VidaPlena en la Adolescencia

Crucigrama

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Hábitos saludables en la adolescencia

Creada por

Guadalupe Yanac Padilla

Perú

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CRUCIGRAMAS PREFIJOS

Paola Chanabá Gutiérrez

Ecuador

(58)

Estimado estudiante: Coloque los significados de los prefijos mencionados en el crucigrama
Crucigrama caló

Carolina Posada González

España

(5)

Actividad inclusiva para compartir con todo el alumnado algunas palabras del vocabulario caló.
Figuras Retoricas

DULCE GABRIELA PELAYO ZAPATA

México

(30)

1.Ironia 2.Paradoja 3.Oxímoron 4.Paradoja 5.Onomatopeya 6.Pleonasmo 7.Metafora 8.Símil 9.Antítesis 10.Aliteración 11.Sinestesia 12.Hiperbole 13.Anafora 14.Paralelismo 15.Elipsis 16.M...
Roca Volcanica

Juan Isaías Olguin Olguin

México

(7)

Ing. Civil
El Antiguo Régimen

Eloy Antonio León Parra

España

(14)

Crucigrama sobre el Antiguo Régimen dirigido a los alumnos de 4º de ESO.


Crucigrama VidaPlena en la AdolescenciaVersión en línea Hábitos saludables en la adolescencia por Guadalupe Yanac Padilla 1 No se limita a la ausencia de enfermedades; implica el funcionamiento óptimo de nuestro cuerpo. Se alimenta de una nutrición balanceada, la hidratación constante, el ejercicio regular y, de manera crucial en la adolescencia, el descanso reparador (en 2 Es la capacidad de comprender, gestionar y expresar nuestras emociones, así como de afrontar el estrés cotidiano. Implica desarrollar el autoconocimiento, la autoestima y la resiliencia frente a las frustraciones o la incertidumbre del futuro poste e 3 Se refiere a la calidad de nuestras relaciones con la familia, los amigos, los compañeros de escuela y la comunidad. Involucra la empatía, la comunicación asertiva, el establecimiento de límites saludables y la construcción de redes de apoyo mutuo. 4 Consumir alimentos ricos en nutrientes (frutas, verduras, menestras, proteín as) y reducir los productos ultraprocesados o con exceso de azúcares y grasas (octógonos). Comer bien mejora la concentración, la energía y el estado de ánimo. 5 El sedentarismo es uno de los mayores riesgos de la vida moderna. Practicar al menos 60 minutos diarios de actividad física (deportes, baile, caminatas) libera endorfinas, reduce la ansiedad y fortalece el sistema cardiovascular. 6 El uso excesivo de pantallas (celulares, redes sociales) antes de dormir altera los ciclos de sueño debido a la luz azul, afectando el rendimiento escolar y el humor. Establecer horarios de desconexión es vital. 7 El uso excesivo de pantallas (celulares, redes sociales) antes de dormir altera los ciclos de sueño y afecta el rendimiento escolar y el humor. Establecer horarios de desconexión es vital. 8 Organizar el tiempo de estudio para evitar la procrastinación ayuda a mitigar la ansiedad de los exámenes. Asimismo, dedicar tiempo a pasatiempos, el arte o la meditación fortalece la salud mental. 9 Implica aprender a escuchar a nuestro cuerpo y a nuestra mente, reconociendo cuá ndo necesitamos parar, descansar o pedir ayuda profesional. 10 La promoción del bienestar integral pasa por resistir a la presión de grupo y adoptar conductas que protejan la propia integridad. 11 Decir "no" y elegir cuidar la propia integridad es la máxima expresión de una ciudadanía madura, responsable y orientada hacia el proyecto de vida. 12 Para los estudiantes de quinto de secundaria, el bienestar integral pasa por la prevención de conductas de riesgo (como el consumo de alcohol, tabaco u otras sustancias). 11 12 4 1 7 8 10 3 5 2 6 9

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VidaPlena en la AdolescenciaVersión en línea

Hábitos saludables en la adolescencia

por Guadalupe Yanac Padilla

No se limita a la ausencia de enfermedades; implica el funcionamiento óptimo de nuestro cuerpo. Se alimenta de una nutrición balanceada, la hidratación constante, el ejercicio regular y, de manera crucial en la adolescencia, el descanso reparador (en

Es la capacidad de comprender, gestionar y expresar nuestras emociones, así como de afrontar el estrés cotidiano. Implica desarrollar el autoconocimiento, la autoestima y la resiliencia frente a las frustraciones o la incertidumbre del futuro poste e

Se refiere a la calidad de nuestras relaciones con la familia, los amigos, los compañeros de escuela y la comunidad. Involucra la empatía, la comunicación asertiva, el establecimiento de límites saludables y la construcción de redes de apoyo mutuo.

Consumir alimentos ricos en nutrientes (frutas, verduras, menestras, proteín as) y reducir los productos ultraprocesados o con exceso de azúcares y grasas (octógonos). Comer bien mejora la concentración, la energía y el estado de ánimo.

El sedentarismo es uno de los mayores riesgos de la vida moderna. Practicar al menos 60 minutos diarios de actividad física (deportes, baile, caminatas) libera endorfinas, reduce la ansiedad y fortalece el sistema cardiovascular.

El uso excesivo de pantallas (celulares, redes sociales) antes de dormir altera los ciclos de sueño debido a la luz azul, afectando el rendimiento escolar y el humor. Establecer horarios de desconexión es vital.

El uso excesivo de pantallas (celulares, redes sociales) antes de dormir altera los ciclos de sueño y afecta el rendimiento escolar y el humor. Establecer horarios de desconexión es vital.

Organizar el tiempo de estudio para evitar la procrastinación ayuda a mitigar la ansiedad de los exámenes. Asimismo, dedicar tiempo a pasatiempos, el arte o la meditación fortalece la salud mental.

Implica aprender a escuchar a nuestro cuerpo y a nuestra mente, reconociendo cuá ndo necesitamos parar, descansar o pedir ayuda profesional.

La promoción del bienestar integral pasa por resistir a la presión de grupo y adoptar conductas que protejan la propia integridad.

Decir "no" y elegir cuidar la propia integridad es la máxima expresión de una ciudadanía madura, responsable y orientada hacia el proyecto de vida.

Para los estudiantes de quinto de secundaria, el bienestar integral pasa por la prevención de conductas de riesgo (como el consumo de alcohol, tabaco u otras sustancias).

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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No se limita a la ausencia de enfermedades; implica el funcionamiento óptimo de nuestro cuerpo. Se alimenta de una nutrición balanceada, la hidratación constante, el ejercicio regular y, de manera crucial en la adolescencia, el descanso reparador (en

Es la capacidad de comprender, gestionar y expresar nuestras emociones, así como de afrontar el estrés cotidiano. Implica desarrollar el autoconocimiento, la autoestima y la resiliencia frente a las frustraciones o la incertidumbre del futuro poste e

Se refiere a la calidad de nuestras relaciones con la familia, los amigos, los compañeros de escuela y la comunidad. Involucra la empatía, la comunicación asertiva, el establecimiento de límites saludables y la construcción de redes de apoyo mutuo.

Consumir alimentos ricos en nutrientes (frutas, verduras, menestras, proteín as) y reducir los productos ultraprocesados o con exceso de azúcares y grasas (octógonos). Comer bien mejora la concentración, la energía y el estado de ánimo.

El sedentarismo es uno de los mayores riesgos de la vida moderna. Practicar al menos 60 minutos diarios de actividad física (deportes, baile, caminatas) libera endorfinas, reduce la ansiedad y fortalece el sistema cardiovascular.

El uso excesivo de pantallas (celulares, redes sociales) antes de dormir altera los ciclos de sueño debido a la luz azul, afectando el rendimiento escolar y el humor. Establecer horarios de desconexión es vital.

El uso excesivo de pantallas (celulares, redes sociales) antes de dormir altera los ciclos de sueño y afecta el rendimiento escolar y el humor. Establecer horarios de desconexión es vital.

Organizar el tiempo de estudio para evitar la procrastinación ayuda a mitigar la ansiedad de los exámenes. Asimismo, dedicar tiempo a pasatiempos, el arte o la meditación fortalece la salud mental.

Implica aprender a escuchar a nuestro cuerpo y a nuestra mente, reconociendo cuá ndo necesitamos parar, descansar o pedir ayuda profesional.

La promoción del bienestar integral pasa por resistir a la presión de grupo y adoptar conductas que protejan la propia integridad.

Decir "no" y elegir cuidar la propia integridad es la máxima expresión de una ciudadanía madura, responsable y orientada hacia el proyecto de vida.

Para los estudiantes de quinto de secundaria, el bienestar integral pasa por la prevención de conductas de riesgo (como el consumo de alcohol, tabaco u otras sustancias).

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