PAP para docentes brigadistas emocionales

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Guía de apoyo psico emocional

Creada por

KAREN MONTANO

Colombia

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PAP para docentes brigadistas emocionalesVersión en línea Guía de apoyo psico emocional por KAREN MONTANO 1 1. Bienvenida al PAP Objetivo: brindar primeros auxilios psicológicos en emergencias. Apoyo inmediato para reducir miedo, confusión y ansiedad en estudiantes y equipos docentes. 2 2. ¿Qué son los PAP? Los Primeros Auxilios Psicológicos ofrecen apoyo emocional, seguridad y claridad en las primeras horas tras una crisis. Se basan en escucha, empatía y límites. 3 3. Principios fundamentales Voluntariado, confidencialidad, empatia y límites claros para proteger a todos los involucrados. 4 4. Señales de angustia Observa llanto, irritabilidad, confusión, miedo, somnolencia o evitación. Actúa con calma y ofrece apoyo inmediato. 5 5. Técnicas de comunicación Escucha activa, preguntas abiertas, resume lo dicho y valida emociones. Evita juicios y respuestas apresuradas. 6 6. En la primera hora Prioriza seguridad, información verificada y apoyo práctico. Escucha, identifica necesidades y deriva a servicios si corresponde. 7 7. Rol del docente brigadista Ser acompañante, calmador, orientador y facilitador para estudiantes y colegas. 8 8. Cuidados del cuidador Gestiona tu estrés, toma pausas cortas, busca apoyo y evita la sobrecarga. Cuida tu bienestar para cuidar a otros. 9 9. Herramientas prácticas Frases útiles, lista de observación y un protocolo básico de PAP para consultas breves y derivaciones rápidas. 10 10. Recursos y derivación Contactos de salud mental, líneas de ayuda y rutas de derivación institucional para apoyo continuo.

PAP para docentes brigadistas emocionalesVersión en línea

Guía de apoyo psico emocional

por KAREN MONTANO

1. Bienvenida al PAP

Objetivo: brindar primeros auxilios psicológicos en emergencias. Apoyo inmediato para reducir miedo, confusión y ansiedad en estudiantes y equipos docentes.

2. ¿Qué son los PAP?

Los Primeros Auxilios Psicológicos ofrecen apoyo emocional, seguridad y claridad en las primeras horas tras una crisis. Se basan en escucha, empatía y límites.

3. Principios fundamentales

Voluntariado, confidencialidad, empatia y límites claros para proteger a todos los involucrados.

4. Señales de angustia

Observa llanto, irritabilidad, confusión, miedo, somnolencia o evitación. Actúa con calma y ofrece apoyo inmediato.

5. Técnicas de comunicación

Escucha activa, preguntas abiertas, resume lo dicho y valida emociones. Evita juicios y respuestas apresuradas.

6. En la primera hora

Prioriza seguridad, información verificada y apoyo práctico. Escucha, identifica necesidades y deriva a servicios si corresponde.

7. Rol del docente brigadista

Ser acompañante, calmador, orientador y facilitador para estudiantes y colegas.

8. Cuidados del cuidador

Gestiona tu estrés, toma pausas cortas, busca apoyo y evita la sobrecarga. Cuida tu bienestar para cuidar a otros.

9. Herramientas prácticas

Frases útiles, lista de observación y un protocolo básico de PAP para consultas breves y derivaciones rápidas.

10. Recursos y derivación

Contactos de salud mental, líneas de ayuda y rutas de derivación institucional para apoyo continuo.

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