Supervivencia y Bienestar: Embarazo

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Guía para el primer trimestre y continuidad

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Priscila Paredes

Chile

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Actividades interactivas para reconocer los distintos tipos de sintagmas

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Supervivencia y Bienestar: Embarazo


Supervivencia y Bienestar: EmbarazoVersión en línea Guía para el primer trimestre y continuidad por Priscila Paredes 1 ¿Qué causa las náuseas y vómitos según el contenido del taller? a el estrés afectivo b la falta de sueño c la progesterona d la hormona hCG 2 ¿Qué se recomienda para las náuseas y vómitos en el primer trimestre? a beber solo agua y té sin azúcar b tomar grandes comidas una vez al día c comer porciones pequeñas cada 2-3 horas, priorizar alimentos secos (galletas de soda) al despertar y evitar comidas grasas d evitar cualquier comida durante el día 3 ¿Qué medida se sugiere ante la fatiga extrema? a Tomar estimulantes para mantenerse despierta b Ignorar el cansancio y seguir con la rutina c Aumentar la actividad física para dormir mejor d Promover el descanso sin culpa 4 ¿Qué recomendación se da para cambios mamarios? a usar ropa ajustada para soporte extra b evitar cualquier sostén c uso de sostenes de algodón sin barbas d uso de sostenes con aros 5 ¿Qué diferencia hay en el sangrado vaginal según el bloque de signos de alarma? a no hay diferencia entre ambos b el sangrado de implantación es rojo brillante c son iguales en intensidad y color d la sangrado de implantación es leve y oscuro; sangrado de alerta es rojo brillante 6 ¿Qué distingue el dolor abdominal de la primera parte del embarazo? a solo hay dolor si hay sangrado b dolor solo al iniciar el segundo trimestre c pinchazos leves por estiramiento uterino vs dolor pélvico severo o cólicos fuertes d dolor abdominal siempre es señal de alarma 7 ¿Qué se identifica como hiperémesis gravídica en el contexto de los vómitos? a cuando hay náuseas sin vómitos b cuando los vómitos son ocasionales c cuando no se toleran ni los líquidos d cuando hay alta tolerancia a líquidos 8 ¿Qué tema abarca el bloque de bienestar emocional en el primer trimestre? a Ambivalencia emocional: Normalizar el miedo, la ansiedad y los cambios de humor por la tormenta hormonal b Solo se enfoca en la nutrición c No se aborda lo emocional en este bloque d Se centra en ejercicios físicos intensos 9 ¿Qué suplemento básico se enfatiza en este primer trimestre? a vitamina D b calcio c ácido fólico d hierro 10 ¿Qué se describe en el segundo trimestre como la "Luna de Miel" del embarazo? a El embarazo entra en pausa y no hay cambios b Aparecen nuevos síntomas graves c La energía regresa, las náuseas disminuyen y el apetito aumenta d La fatiga se intensifica, el apetito disminuye 11 ¿Cuáles son hitos clave en el segundo trimestre? a inicio de los movimientos fetales (entre las semanas 18 y 22) y la ecografía morfológica b final del segundo trimestre sin cambios c inicio de contracciones dolorosas d primeros signos de lactancia materna 12 ¿Qué molestias emergentes se deben monitorear en el segundo trimestre? a hiperactividad y insomnio constante b mareos al atardecer y dolor de cabeza único c pérdida de interés por la comida d estreñimiento, acidez estomacal y dolores de espalda (lordosis) 13 ¿Qué signos de alarma se mencionan para el segundo trimestre? a Contracciones dolorosas y frecuentes, o pérdida de líquido amniótico b Sueño excesivo y ánimo alto c Dolor de cabeza aislado sin otros síntomas d Señales de parto prematuro sin dolor 14 ¿Qué se aborda en la continuidad del tercer trimestre sobre la sobrecarga física? a Manejo de la pesadez, retención de líquidos (edema) en pies, e insomnio por dificultad para encontrar postura b Solo se habla de nutrición sin considerar el sueño c Ignorar la pesadez y continuar con la rutina d Aumento de actividad física repetitiva 15 ¿Qué se explica en la preparación para el parto? a Braxton Hicks siempre indica parto inminente b reconocer el trabajo de parto real frente a las contracciones de Braxton Hicks (falsas) c el parto siempre comienza en la semana 40 d no hay diferencias entre contracciones 16 ¿Qué tema cubre el plan de parto y lactancia? a solo se habla de cómo elegir la clínica b se evita cualquier técnica de lactancia c educación previa sobre técnicas de acople y cuidados del recién nacido d no se discute el cuidado del recién nacido 17 ¿Qué signos de alarma urgentes se mencionan para el tercer trimestre? a dolor de estómago único b presión arterial alta (cefalea intensa, pitidos en oídos, luces centelleantes), ausencia de movimientos fetales o sangrado c dolor de espalda ligero solamente d fatiga menor sin otros síntomas

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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por Priscila Paredes

¿Qué causa las náuseas y vómitos según el contenido del taller?

¿Qué se recomienda para las náuseas y vómitos en el primer trimestre?

¿Qué medida se sugiere ante la fatiga extrema?

¿Qué recomendación se da para cambios mamarios?

¿Qué diferencia hay en el sangrado vaginal según el bloque de signos de alarma?

¿Qué distingue el dolor abdominal de la primera parte del embarazo?

¿Qué se identifica como hiperémesis gravídica en el contexto de los vómitos?

¿Qué tema abarca el bloque de bienestar emocional en el primer trimestre?

¿Qué suplemento básico se enfatiza en este primer trimestre?

¿Qué se describe en el segundo trimestre como la "Luna de Miel" del embarazo?

¿Cuáles son hitos clave en el segundo trimestre?

¿Qué molestias emergentes se deben monitorear en el segundo trimestre?

¿Qué signos de alarma se mencionan para el segundo trimestre?

¿Qué se aborda en la continuidad del tercer trimestre sobre la sobrecarga física?

¿Qué se explica en la preparación para el parto?

¿Qué tema cubre el plan de parto y lactancia?

¿Qué signos de alarma urgentes se mencionan para el tercer trimestre?