Capacidades físicas

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Quiz sobre capacidades físicas

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Josué Karim Vargas

México

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Capacidades físicasVersión en línea Quiz sobre capacidades físicas por Josué Karim Vargas 1 ¿Qué capacidad física se relaciona principalmente con vencer resistencias externas y mover cargas? a Coordinación b Fuerza c Velocidad d Flexibilidad 2 ¿Qué capacidad describe la capacidad de realizar esfuerzos sostenidos durante un tiempo prolongado? a Equilibrio b Potencia c Velocidad d Resistencia 3 ¿Qué capacidad se mejora con estiramientos y movimientos de rango articular? a Flexibilidad b Coordinación c Fuerza d Potencia 4 ¿Qué capacidad permite ejecutar un sprint de corta duración a alta velocidad? a Resistencia b Coordinación c Velocidad d Flexibilidad 5 ¿Qué capacidad implica la coordinación entre músculos para realizar tareas eficientes? a Coordinación b Fuerza c Equilibrio d Potencia 6 ¿Qué capacidad está asociada a mantener la estabilidad y el control del cuerpo durante movimientos? a Equilibrio b Fuerza c Resistencia d Velocidad 7 ¿Qué capacidad se relaciona con movimientos explosivos como saltos o lanzamientos? a Coordinación b Flexibilidad c Potencia d Resistencia 8 ¿Qué capacidad permite esfuerzos prolongados con oxígeno suficiente? a Fuerza b Resistencia aeróbica c Velocidad d Potencia 9 ¿Qué capacidad se mide con esfuerzos cortos e intensos que no dependen del oxígeno inmediato? a Coordinación b Flexibilidad c Potencia anaeróbica d Resistencia aeróbica 10 ¿Qué capacidad describe la capacidad de realizar movimientos rápidos y coordinados que requieren precisión? a Equilibrio b Coordinación c Potencia d Fuerza Explicación 1 La fuerza permite generar tensión para vencer cargas o resistencias. 2 La resistencia permite mantener esfuerzos prolongados; puede ser aeróbica o anaeróbica. 3 La flexibilidad incrementa el rango de movimiento de las articulaciones. 4 La velocidad se refiere a la rapidez de desplazamiento en una distancia corta. 5 La coordinación armoniza movimientos para ejecutar acciones de forma eficiente. 6 El equilibrio previene caídas y mejora el control en la ejecución de movimientos. 7 La potencia combina velocidad y fuerza para producir movimientos rápidos y potentes. 8 La resistencia aeróbica depende del consumo de oxígeno durante el ejercicio sostenido. 9 La potencia anaeróbica es la capacidad de realizar esfuerzos breves y de alta intensidad sin oxígeno suficiente. 10 La coordinación integra percepción, planificación y ejecución de movimientos.

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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por Josué Karim Vargas

¿Qué capacidad física se relaciona principalmente con vencer resistencias externas y mover cargas?

¿Qué capacidad describe la capacidad de realizar esfuerzos sostenidos durante un tiempo prolongado?

¿Qué capacidad se mejora con estiramientos y movimientos de rango articular?

¿Qué capacidad permite ejecutar un sprint de corta duración a alta velocidad?

¿Qué capacidad implica la coordinación entre músculos para realizar tareas eficientes?

¿Qué capacidad está asociada a mantener la estabilidad y el control del cuerpo durante movimientos?

¿Qué capacidad se relaciona con movimientos explosivos como saltos o lanzamientos?

¿Qué capacidad permite esfuerzos prolongados con oxígeno suficiente?

¿Qué capacidad se mide con esfuerzos cortos e intensos que no dependen del oxígeno inmediato?

¿Qué capacidad describe la capacidad de realizar movimientos rápidos y coordinados que requieren precisión?

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