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Sobre esta actividad

Antes de comenzar el curso, te invitamos a realizar este breve test interactivo para reflexionar sobre tus hábitos digitales y tu forma de prestar atención.

No se trata de obtener una puntuación perfecta, sino de tomar conciencia sobre cómo las distracciones pueden influir en nuestro aprendizaje, concentración y bienestar digital.

Creada por

Patri Sanchez ortega
Patri Sanchez ortega
España

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Antes de comenzar el curso, te invitamos a realizar este breve test interactivo para reflexionar sobre tus hábitos digitales y tu forma de prestar atención. No se trata de obtener una puntuación perfecta, sino de tomar conciencia sobre cómo las distracciones pueden influir en nuestro aprendizaje, concentración y bienestar digital.

por Patri Sanchez ortega
1

¿Qué suele ocurrir cuando revisamos constantemente el móvil mientras aprendemos?

2

¿Cuál de estas acciones favorece más la concentración?

3

¿Qué puede provocar el exceso de estímulos digitales?

4

¿Qué hábito ayuda a reducir distracciones?

5

La desconexión digital significa…

Escoge una o varias respuestas

6

¿Cuál de estas situaciones refleja una distracción digital?

 
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