Quiz de trabajo terminal de autoeficacia

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quiz de mi autoeficacia y calistenia

Creada por

Leonardo Gonzalez Torres

México

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Top 10 resultados

#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Rene Isaac Vela Lopez 14 de Mayo de 2026	% 60	01:24

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Se presentan 10 preguntas, cada una con 4 opciones de respuesta. Seleccione la que considere correcta.


Quiz de trabajo terminal de autoeficaciaVersión en línea quiz de mi autoeficacia y calistenia por Leonardo Gonzalez Torres 1 ¿Cuál es la principal diferencia entre la ansiedad rasgo y la ansiedad estado? a La ansiedad rasgo es situacional; la estado es permanente. b La ansiedad rasgo es una disposición estable de la personalidad; la estado es una respuesta emocional transitoria. c La ansiedad rasgo se mide con pruebas físicas; la estado con cuestionarios. d No hay diferencia, son términos intercambiables. 2 Según la Teoría Social Cognitiva de Bandura, ¿cuál es la fuente de autoeficacia con mayor peso explicativo? a La persuasión verbal de entrenadores o padres. b La observación de compañeros con habilidades similares. c Los logros de ejecución (experiencias directas de éxito). d La interpretación de los estados fisiológicos como fatiga o nervios. 3 ¿qué ventaja pedagógica clave tiene la calistenia progresiva frente al entrenamiento con pesas tradicional? a Requiere equipamiento especializado y costoso. b Permite regular la intensidad mediante principios biomecánicos (palanca, inclinación, puntos de apoyo) sin añadir carga externa. c Solo puede ser practicada por atletas de alto rendimiento. d No produce mejoras en la eficiencia física. 4 Qué mecanismo psicológico profundo se ve como resultado de la exposición repetida y guiada a estados corporales intensos (fatiga, elevación de la frecuencia cardíaca) en la calistenia progresiva? a Condicionamiento clásico de miedo al esfuerzo b Reeducación interoceptiva o revaloración de la activación (cambiar el significado de la fatiga) c Dependencia de la retroalimentación externa. d Aumento de la ansiedad rasgo. 5 Según la teoría de Bandura, ¿cuál de las siguientes NO es una fuente de autoeficacia? a Haber tenido éxito en la misma tarea antes (logros de ejecución). b Ver que alguien similar a ti logra la tarea (experiencias vicarias). c La comparación constante con deportistas de élite que están en la televisión. d Que alguien te anime y te diga que eres capaz (persuasión verbal).

Quiz de trabajo terminal de autoeficaciaVersión en línea

quiz de mi autoeficacia y calistenia

por Leonardo Gonzalez Torres

¿Cuál es la principal diferencia entre la ansiedad rasgo y la ansiedad estado?

La ansiedad rasgo es situacional; la estado es permanente.

La ansiedad rasgo es una disposición estable de la personalidad; la estado es una respuesta emocional transitoria.

La ansiedad rasgo se mide con pruebas físicas; la estado con cuestionarios.

No hay diferencia, son términos intercambiables.

Según la Teoría Social Cognitiva de Bandura, ¿cuál es la fuente de autoeficacia con mayor peso explicativo?

La persuasión verbal de entrenadores o padres.

La observación de compañeros con habilidades similares.

Los logros de ejecución (experiencias directas de éxito).

La interpretación de los estados fisiológicos como fatiga o nervios.

¿qué ventaja pedagógica clave tiene la calistenia progresiva frente al entrenamiento con pesas tradicional?

Requiere equipamiento especializado y costoso.

Permite regular la intensidad mediante principios biomecánicos (palanca, inclinación, puntos de apoyo) sin añadir carga externa.

Solo puede ser practicada por atletas de alto rendimiento.

No produce mejoras en la eficiencia física.

Qué mecanismo psicológico profundo se ve como resultado de la exposición repetida y guiada a estados corporales intensos (fatiga, elevación de la frecuencia cardíaca) en la calistenia progresiva?

Condicionamiento clásico de miedo al esfuerzo

Reeducación interoceptiva o revaloración de la activación (cambiar el significado de la fatiga)

Dependencia de la retroalimentación externa.

Aumento de la ansiedad rasgo.

Según la teoría de Bandura, ¿cuál de las siguientes NO es una fuente de autoeficacia?

Haber tenido éxito en la misma tarea antes (logros de ejecución).

Ver que alguien similar a ti logra la tarea (experiencias vicarias).

La comparación constante con deportistas de élite que están en la televisión.

Que alguien te anime y te diga que eres capaz (persuasión verbal).

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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¿Cuál es la principal diferencia entre la ansiedad rasgo y la ansiedad estado?

Según la Teoría Social Cognitiva de Bandura, ¿cuál es la fuente de autoeficacia con mayor peso explicativo?

¿qué ventaja pedagógica clave tiene la calistenia progresiva frente al entrenamiento con pesas tradicional?

Qué mecanismo psicológico profundo se ve como resultado de la exposición repetida y guiada a estados corporales intensos (fatiga, elevación de la frecuencia cardíaca) en la calistenia progresiva?

Según la teoría de Bandura, ¿cuál de las siguientes NO es una fuente de autoeficacia?

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