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Sobre esta actividad

Palabras clave sobre hábitos sanos

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10 Hábitos SaludablesVersión en línea

Palabras clave sobre hábitos sanos

por Tuftymagic Magic
1

Actividad física regular que fortalece músculos y sistema circulatorio.

2

Proceso de consumir líquidos necesarios para el funcionamiento del cuerpo.

3

Estado de reposo reparador con ciclos de fases del sueño.

4

Líquido vital para la vida, esencial para hidratación y funciones corporales.

5

Conjunto de nutrientes y hábitos para alimentar al cuerpo.

6

Prácticas para mantener la limpieza y prevenir enfermedades.

7

Periodos de pausa para recuperarse física y mentalmente.

8

Práctica de concentración para calmar la mente y gestionar el estrés.

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