DietCaries: Compone la sonrisa

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Identifica dietas cariogénicas

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DietCaries: Compone la sonrisa


DietCaries: Compone la sonrisaVersión en línea Identifica dietas cariogénicas por Estefani 1 ¿Cuál de los siguientes componentes dietéticos es más cariogénico? a Lácteos azucarados en poca cantidad b Proteínas c Fibra d Azúcar refinada 2 ¿Qué hábito aumenta el riesgo de caries? a Consumir dulces entre comidas b Beber agua sin endulzar c Cepillarse después de comer d Usar enjuague con flúor menos de 2x/día 3 ¿Qué alimento ayuda a reducir la cariogenicidad al estimular saliva? a Caramelo pegajoso b Refresco azucarado c Queso triste d Chicle sin azúcar 4 La frecuencia de consumo de azúcares influye en la caries. a No afecta b Depende del color del diente c Verdadero d Falso 5 ¿Qué componente dietético es ácido y reduce el pH oral? a Calcio b Grasas c Ácidos alimentarios como cítricos d Proteínas 6 ¿Qué alimento facilita la adhesión de placa y azúcares? a Caramelo pegajoso b Agua c Verduras crudas d Queso duro 7 ¿Cuál de estos factores contribuye menos a la caries? a Azúcares simples en bebidas b Mala higiene c Frecuencia alta de azúcares d Azúcares complejos en verduras 8 ¿Qué alimentos ayudan a neutralizar el ácido en la boca? a Refrescos artificiales b Snacks salados c Galletas dulces d Lácteos, queso 9 ¿Qué describe mejor la relación entre dieta y caries? a La dieta fermentable + higiene + frecuencia b La saliva no juega rol c La caries depende solo de higiene d La dieta no importa si te cepillas 10 ¿Qué práctica ayuda a reducir la cariogenicidad de una merienda? a No comer entre comidas b Cepillarse 2 minutos antes de comer c Cepillarse al terminarla d Consumirla con agua, tras los alimentos Explicación 1 La harina, dulces y azúcares simples promueven la placa y la desmineralización. 2 La exposición frecuente a azúcares promueve actividad de microorganismos. 3 La saliva ayuda a neutralizar ácidos; el chicle sin azúcar estimula esa saliva. 4 Más consumo frecuente de azúcares incrementa el riesgo. 5 Sustancias ácidas bajan el pH y pueden desmineralizar. 6 Los alimentos pegajosos quedan en dientes favoreciendo microorganismos. 7 Las verduras suelen ser no cariogénicas frente a azúcares simples. 8 Lácteos aumentan pH y ayudan a remineralizar. 9 La caries resulta de interacción entre dieta, higiene y saliva. 10 Cepillarse tras la merienda remueve azúcares y placa.

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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¿Cuál de los siguientes componentes dietéticos es más cariogénico?

¿Qué hábito aumenta el riesgo de caries?

¿Qué alimento ayuda a reducir la cariogenicidad al estimular saliva?

La frecuencia de consumo de azúcares influye en la caries.

¿Qué componente dietético es ácido y reduce el pH oral?

¿Qué alimento facilita la adhesión de placa y azúcares?

¿Cuál de estos factores contribuye menos a la caries?

¿Qué alimentos ayudan a neutralizar el ácido en la boca?

¿Qué describe mejor la relación entre dieta y caries?

¿Qué práctica ayuda a reducir la cariogenicidad de una merienda?

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