Crear
Descargar
Descarga SCORM
Para ser utilizado en un LMS (Moodle, Blackboard...)
Descarga normal
Para ser publicada en una web o blog.
La descarga de juegos es una característica exclusiva para usuarios con un Plan Académico o un Plan Comercial.
Obtén ahora tu Plan Académico o Comercial y comienza a integrar tus juegos en tu LMS, web o blog.
Obtener Plan Académico
Si lo deseas, puedes descargar un juego de prueba aquí y probar su integración:
Compartir juego
Test
Test

¿Cuánto estrés laboral tienes?

Intégralo en tu plataforma
G. Classroom M. Teams
Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.
Descargar
Has superado el número máximo de juegos que puedes integrar en Google Classroom con tu Plan actual.

Para integrar tantos juegos como quieras en Google Classroom, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
Has superado el número máximo de juegos que puedes integrar en Microsoft Teams con tu Plan actual.

Para integrar tantos juegos como quieras en Microsoft Teams, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
La descarga de juegos es una característica exclusiva para usuarios con un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtén ahora tu Plan Académico o Comercial y comienza a integrar tus juegos en tu LMS, web o blog.

Si lo deseas, puedes descargar un juego de prueba aquí y probar su integración:

Obtener Plan Académico

¿Cuánto estrés laboral tienes?

Test

Jugadas 0
Crear copia

Sobre esta actividad

Estimación de tu estrés en el trabajo

Creada por

Kasley Vega condoli
Kasley Vega condoli
Perú

Descarga la versión para jugar en papel

Crea tu propio juego gratis desde nuestro creador de juegos
Compite contra tus amigos para ver quien consigue la mejor puntuación en esta actividad
Crear reto

Top juegos

 %
Anónimo
Anónimo
 %
%
%
Has superado el número máximo de juegos que puedes imprimir con tu Plan actual.

Para imprimir tantos juegos como quieras, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
Imprime tu juego
¿Cuánto estrés laboral tienes?
 

¿Cuánto estrés laboral tienes?Versión en línea

Estimación de tu estrés en el trabajo

por Kasley Vega condoli
1

En una semana típica, ¿cuántos días sientes carga laboral excesiva?

2

¿Con qué frecuencia te cuesta desconectar del trabajo fuera del horario laboral?

3

Cuando recibes una tarea, ¿cuánto tiempo tardas en empezar a trabajarla?

4

En los últimos 2 meses, ¿qué tan a menudo has tenido síntomas físicos por estrés (dolor de cabeza, tensión, insomnio)?

5

¿Sientes que tus logros en el trabajo son reconocidos por tu equipo o superiores?

6

¿Con qué frecuencia sientes presión por cumplir plazos imposibles o poco realistas?

7

¿Qué tan claro es tu rol y tus responsabilidades en el trabajo?

8

Durante una semana, ¿cuántas veces trabajas horas extra no remuneradas?

9

¿Te sientes capaz de pedir ayuda o recursos cuando la carga es alta?

10

En general, ¿cómo calificarías tu estrés laboral actual?

Explicación

Si respondes 4-5 días, tu estrés laboral es alto y podría afectar tu bienestar.

Desconectar con frecuencia indica alta exposición al estrés. Considera límites claros.

Tardar en empezar puede indicar ansiedad o sobrecarga.

Síntomas recurrentes señalan impacto del estrés laboral en salud.

Falta de reconocimiento puede aumentar el estrés y la insatisfacción.

Presión constante aumenta el riesgo de estrés crónico.

Ambigüedad de rol puede incrementar el estrés.

Horas extra constantes están asociadas a mayor estrés laboral.

Facilidad para pedir ayuda reduce estrés percibido.

Nivel percibido alto sugiere necesidad de manejo del estrés y hábitos saludables.

 
¿Estás seguro que quieres abandonar la página?

Al abandonar la página perderás el progreso del juego.