Autoestima en Acción: Decisiones que Construyen

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Reflexiona y decide con empatía

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valentina cruz

Colombia

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Autoestima en Acción: Decisiones que Construyen


Autoestima en Acción: Decisiones que ConstruyenVersión en línea Reflexiona y decide con empatía por valentina cruz 1 ¿Qué concepto describe cómo te ves y sientes respecto a tu propio valor? a A) Autoestima b C) Autoconcepto c B) Autoimagen d D) Identidad 2 Verdadero o falso: la autoestima solo depende de logros y nunca de la opinión de otros. a Falso b Verdadero c Ninguna de las anteriores d No aplica 3 ¿Qué harías si un amigo te presiona para que compares tu cuerpo con el de otros en redes? a B) Bloquear al amigo sin avisar b C) Hablar con él/ella y fijar límites c A) Aceptar la comparación para no pelear d D) Publicar una foto para demostrar tu posición 4 Situación: ves que tu pareja envía mensajes celosos a tus amigos. ¿Qué harías? a C) Ignorar y seguir como si nada b A) Hablar de tus límites y seguridad emocional c D) Romper la amistad sin decir nada d B) Responder con celos igual 5 ¿Qué significa estar emocionalmente listo(a) para una relación sana? a D) Conocer tus emociones y saber pedir ayuda si la necesitas b A) Evitar cualquier conflicto c C) No expresar dudas d B) Tener siempre la razón e E) Controlar al otro en todo momento 6 ¿Cuál es una señal de presión social que puede afectar decisiones afectivas? a B) Tomar decisiones para agradar a otros sin revisar tus valores b A) Decidir basándote en tus propios valores c D) Hablarlo con alguien de confianza previamente d C) Consultar contigo mismo primero 7 Verdadero o falso: comparar tu cuerpo con imágenes de redes sociales mejora tu autoconcepto. a Verdadero b Falso c Depende d A veces 8 Relación sana o tóxica: alguien respeta tus límites y te apoya en decisiones. a D) Depende de la situación b B) Relación tóxica c A) Relación sana d C) Ninguna de las anteriores 9 ¿Qué puedes hacer para cuidar tu cuerpo y emociones al salir con alguien? a A) Impulsarte por presión b D) Salir solo por diversión sin límites c B) Esconder tus emociones d E) Evitar hablar de emociones e C) Mantener diálogo abierto y pedir consentimiento 10 Frase reflexiva: 'Mi valor no depende de la aprobación de otros; me trato con respeto' ¿Qué busca promover? a C) Dependencia de redes b A) Amor propio c D) Competencia entre amigos d B) Dependencia emocional Explicación 1 La autoestima es la valoración de tu propio valor como persona. 2 La autoestima se influencia tanto por logros como por relaciones y percepciones sociales. 3 Es importante comunicar límites y buscar apoyo si es necesario. 4 Relaciones sanas requieren respeto y acuerdos claros. 5 La madurez emocional incluye autoconocimiento y comunicación. 6 Pertenencia es importante, pero tus valores deben guiarte. 7 Las comparaciones pueden dañar la autopercepción; enfoque en tus propias fortalezas. 8 Relaciones sanas priorizan respeto y consentimiento. 9 La comunicación y el consentimiento son clave en relaciones afectivas. 10 Promueve amor propio y límites sanos en relaciones.

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Autoestima en Acción: Decisiones que ConstruyenVersión en línea

por valentina cruz

¿Qué concepto describe cómo te ves y sientes respecto a tu propio valor?

Verdadero o falso: la autoestima solo depende de logros y nunca de la opinión de otros.

¿Qué harías si un amigo te presiona para que compares tu cuerpo con el de otros en redes?

Situación: ves que tu pareja envía mensajes celosos a tus amigos. ¿Qué harías?

¿Qué significa estar emocionalmente listo(a) para una relación sana?

¿Cuál es una señal de presión social que puede afectar decisiones afectivas?

Verdadero o falso: comparar tu cuerpo con imágenes de redes sociales mejora tu autoconcepto.

Relación sana o tóxica: alguien respeta tus límites y te apoya en decisiones.

¿Qué puedes hacer para cuidar tu cuerpo y emociones al salir con alguien?

Frase reflexiva: 'Mi valor no depende de la aprobación de otros; me trato con respeto' ¿Qué busca promover?

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