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Miller parada
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Colombia

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Actividad fisica
 

Actividad fisicaVersión en línea

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por Miller parada
1

. ¿Qué es la actividad física?

2

¿Cuánto tiempo se recomienda hacer actividad física al día?

3

¿Cuál es un beneficio de la actividad física?

4

Qué nutriente es clave para la energía en el ejercicio?

5

Qué es la frecuencia cardíaca?

6

Cuál es un ejemplo de actividad anaeróbica?

7

¿Qué es la resistencia cardiovascular?

8

Cuántas veces por semana se recomienda hacer ejercicio?

9

Qué sucede si no hacemos actividad física?

10

¿Qué capacidad física se desarrolla al levantar pesas?

 
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