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Sobre esta actividad

Reconoce y regula emociones

Creada por

Emily Andrade
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Ecuador

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Emociones en AcciónVersión en línea

Reconoce y regula emociones

por Emily Andrade
1

¿Qué emoción sientes cuando recibes buenas noticias?

2

Si ves a un compañero llorando, ¿qué emoción podría estar sintiendo?

3

¿Qué hacer cuando sientes mucho enojo?

4

Ante miedo de hablar en público, ¿qué técnica es útil?

5

Después de perder un juego, ¿qué puedes hacer para regularte?

6

¿Qué emoción se expresa con ceño fruncido y hombros caídos?

7

¿Qué ayuda a regular la ansiedad al estudiar?

8

¿Qué emoción sientes al lograr una meta?

9

En la oscuridad, ¿qué emoción suele aparecer y qué técnica ayuda?

10

Qué NO debes hacer para autorregularte?

 
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