Hábitos saludables para mayores

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Verdadero o falso sobre hábitos de salud

Creada por

Lina Fernanda Fajardo Prieto

Colombia

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Hábitos saludables para mayoresVersión en línea Verdadero o falso sobre hábitos de salud por Lina Fernanda Fajardo Prieto 1 Beber suficiente agua diariamente es esencial para la hidratación. Sí No 2 Saltarse comidas facilita la digestión y es bueno para la salud. Sí No 3 Las revisiones médicas periódicas permiten detectar cambios de salud a tiempo. Sí No 4 Dormir entre 7 y 9 horas diarias es típico y beneficioso para la salud. Sí No 5 Beber alcohol en exceso es beneficioso para la salud. Sí No 6 Las vacunas no son necesarias en la tercera edad. Sí No 7 La actividad física regular, como caminar, ayuda a mantener la movilidad. Sí No 8 Una dieta equilibrada con frutas y verduras favorece la salud en adultos mayores. Sí No 9 Fumar cigarrillos de forma regular mejora la salud cardiovascular. Sí No 10 Dormir menos de 5 horas mejora la memoria y el rendimiento. Sí No

Hábitos saludables para mayoresVersión en línea

Verdadero o falso sobre hábitos de salud

por Lina Fernanda Fajardo Prieto

Beber suficiente agua diariamente es esencial para la hidratación.

Sí

Saltarse comidas facilita la digestión y es bueno para la salud.

Sí

Las revisiones médicas periódicas permiten detectar cambios de salud a tiempo.

Sí

Dormir entre 7 y 9 horas diarias es típico y beneficioso para la salud.

Sí

Beber alcohol en exceso es beneficioso para la salud.

Sí

Las vacunas no son necesarias en la tercera edad.

Sí

La actividad física regular, como caminar, ayuda a mantener la movilidad.

Sí

Una dieta equilibrada con frutas y verduras favorece la salud en adultos mayores.

Sí

Fumar cigarrillos de forma regular mejora la salud cardiovascular.

Sí

Dormir menos de 5 horas mejora la memoria y el rendimiento.

Sí

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por Lina Fernanda Fajardo Prieto

Beber suficiente agua diariamente es esencial para la hidratación.

Saltarse comidas facilita la digestión y es bueno para la salud.

Las revisiones médicas periódicas permiten detectar cambios de salud a tiempo.

Dormir entre 7 y 9 horas diarias es típico y beneficioso para la salud.

Beber alcohol en exceso es beneficioso para la salud.

Las vacunas no son necesarias en la tercera edad.

La actividad física regular, como caminar, ayuda a mantener la movilidad.

Una dieta equilibrada con frutas y verduras favorece la salud en adultos mayores.

Fumar cigarrillos de forma regular mejora la salud cardiovascular.

Dormir menos de 5 horas mejora la memoria y el rendimiento.

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