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el calentamiento en educacion fisica

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Sobre esta actividad

actividad gamificación sobre el calentamiento fisico

Creada por

Ecuador

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el calentamiento en educacion fisica
 

el calentamiento en educacion fisicaVersión en línea

actividad gamificación sobre el calentamiento fisico

por Silvana Carolina Prado Carrera
1

una característica del calentamiento es de larga duracion

2

el calentamiento es pasar de estado de reposo a estado de cansancio

3

se puede calentar por medio de actividades dinámicas y juegos

4

hay 2 tipos de calentamiento

5

El calentamiento prepara al cuerpo para actividades mas complejas

6

los tipos de calentamiento son deportivo y juegos

7

el calentamiento prepara al cuerpo para actividades mas fáciles

8

el calentamiento son muchas actividades pesadas y con muchas variantes

9

El calentamiento es pasar de estado de reposo a estado a dinámico

10

el calentamiento te prepara en 4 aspectos ( respiratorio, articular, cansancio y manejo de material)

11

el calentamiento especifico se enfoca y relaciona a la actividad o deporte principal

12

el calentamiento te prepara en 3 aspectos ( físicamente, filológicamente y mentalmente)

13

el calentamiento general es el que impacto solo un musculo

14

el calentamiento general es el que impacta a todo el cuerpo

15

el termino calentamiento es el termino coloquial

16

el calentamiento debe ser progresivo

17

hay 4 tipos de calentamiento

18

el calentamiento es una seria de actividades ligeras

19

El calentamiento ayuda a evitar lesiones

20

los tipos del calentamiento son general y especifico

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