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Quiz: Plato del buen comer

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Quiz: Plato del buen comer

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Sobre esta actividad

Alimentación saludable en 10 preguntas

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AIDE NAVA
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Quiz: Plato del buen comer
 

Quiz: Plato del buen comerVersión en línea

Alimentación saludable en 10 preguntas

por AIDE NAVA
1

¿Cuál es la base del Plato del Buen Comer?

2

¿Qué grupo debe ocupar la mitad del plato junto con las verduras?

3

¿Qué alimento debe ser la fuente principal de energía?

4

¿Qué grupo incluye legumbres, pescado y carnes magras?

5

¿Qué función cumplen los lácteos en el Plato del Buen Comer?

6

¿Con qué se debe acompañar la ingesta de grasas en este plan?

7

¿Qué grupo se recomienda limitar para una alimentación saludable?

8

¿Cuánta agua se recomienda beber como parte del Plato del Buen Comer?

9

¿Qué papel juegan las frutas en el plato?

10

¿Qué es esencial para una alimentación equilibrada según este modelo?

 
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