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Sobre esta actividad

Kuis kata tentang lari

Creada por

Juanrival Lumbangaol
Juanrival Lumbangaol
Indonesia

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Kuis kata tentang lari

por Juanrival Lumbangaol
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Empieza por A

Peserta olahraga yang mengutamakan kelincahan, kekuatan, dan kecepatan.

Empieza por B

Ilmu yang mempelajari gerak tubuh saat berlari.

Empieza por C

Pakaian ketat yang meningkatkan sirkulasi darah saat latihan.

Empieza por D

Praktik terlarang untuk meningkatkan performa dengan zat atau cara tidak alami.

Empieza por E

Zat kimia alami tubuh yang membuat bahagia setelah latihan.

Empieza por F

Pola langkah terkoordinasi selama berlari agar efisien.

Empieza por G

Cara menapak dan melangkah pelari untuk mengoptimalkan ekonomi gerak.

Empieza por H

Pertumbuhan ukuran otot sebagai respons latihan berkala.

Empieza por I

Metode latihan bergantian antara beban tinggi dan rendah.

Empieza por J

Lari santai dengan ritme nyaman untuk pemanasan atau pemulihan.

Empieza por L

Lari dengan jarak panjang yang menguji daya tahan.

Empieza por M

Lomba run yang menempuh jarak sangat jauh dan menantang.

Empieza por N

Zat-zat makanan yang menunjang performa saat berlari.

Empieza por O

Kelompok otot di bagian belakang tungkai bawah yang bekerja saat menapak.

Empieza por P

Orang yang sedang menjalani latihan untuk berlari.

Empieza por Q

Kelompok otot depan paha yang bekerja saat meluruskan lutut.

Empieza por R

Kecepatan langkah yang konsisten selama berlari.

Empieza por S

Alat pelindung kaki dengan sol khusus untuk meningkatkan traksi.

Empieza por T

Latihan dengan kecepatan konstan mendekati kemampuan maksimum.

Empieza por U

Oksigen yang dihirup pelari untuk pembakaran energi.

Empieza por V

Konsumsi suplemen untuk mendukung pemulihan dan imunitas.

Empieza por X

Latihan silang untuk meningkatkan kebugaran tanpa menekankan lari terus.

Empieza por Y

Latihan interval spesifik untuk memperkirakan waktu perlombaan jarak panjang.

Empieza por Z

Rentang intensitas latihan, dari pemulihan hingga puncak performa.

 
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